Какви цели трябва да следвате онлайн психолога
С моите клиенти често правим интересно и изключително провокиращо размисъл упражнение. Всеки, който се интересува, може да го направи вкъщи сега, като прочете статията.
Моля ги да изброят своите краткосрочни, средносрочни и дългосрочни цели, поне пет от всяка.
Краткосрочната цел е това, което възнамеряваме да постигнем в рамките на половин година, средносрочната цел е това, което възнамеряваме да постигнем в рамките на пет години, дългосрочната цел е това, което възнамеряваме да постигнем в допълнение, дори в 10-20 години.
Продължете да четете само след като сте записали целите си!
След това ги моля да съставят свой собствен „списък за зареждане“.
„Списък за зареждане“ е списък на нещата, които човек все още иска да направи, преди да умре. Ако все още не сте гледали филма Boots List, не забравяйте да го проверите: заслужава си!
След това ги моля да сравнят двата списъка: техните цели и техния „списък за зареждане“.