Каква минерална вода е без сол и богата на магнезий блог

каква

Вие сте на диета с ниско съдържание на сол или търсите вода, богата на магнезий. Ето сравнение на минералите на няколко бутилки тиха и газирана вода.
Водата е основен елемент в нашата диета и всеки източник има своите характеристики. Следователно е важно, за да нямате дефицит на калий, например да варирате естествена или изворна минерална вода и защо да не ядете киви. От вас зависи да го подредите според вашата диета или ако сте бременна.

Марка Nature Натрий (Na +) Калций (Ca ++) Магнезий (Mg ++) Калий (K +) pH Badoit Евиан Курмайор Хепар La Salvetat Розана Вител Волвик
Искрящо 165 190 85 10 6
Чиния 6.5 80 26 1 7.2
Чиния 1 533 66 2 7.4
Чиния 14. 549 119 4 7.2
Искрящо 7 253 11. 3 6
Искрящо 493 301 160 52 6.3
Чиния 5 203.8 43.1 0 7.5
Чиния 11.6 11.5 8 6.2 7