Каква храна за моето пътуване с колело
Храната е вашето гориво при пътуването с велосипед! Увеличете храните, които предпочитате, лесни за приемане ...
Транспортирайте храната си с колело
Вземането на храна на пътуване с велосипед не само ви позволява пестя пари, но и на живейте според вашите желания. Какво обаче да приемате между напитките, храненията и закуските не се притеснявайте?
От практическа гледна точка идеалното е даорганизирайте храна в найлонови торбички храна и ги съхранявайте в найлонови торбички (което ще ги предпази от триене). Сол, подправки, захар, олио и др. що се отнася до тях, ще намерят своето място в малки пластмасови контейнери.
Храните да са на върха!
За сутринта
A енергично богата закуска ще ви позволи да започнете дългите си дни на активност с десния крак! Избягвайте прекалено сладките храни като бял хляб, сладкиши, сладко, някои зърнени храни и шоколадови тестени изделия ... Заменете ги с сухари или някои тортили пълно разпространение с бадемово пюре или от цял лешник. Няма такива хранителни вещества (освен това сухарите са по-компактни и по-леки за транспортиране!).