Каква е връзката между подутия корем и стреса
- Стрес: фактор, утежняващ подуването на корема
- Подут корем: последица от лоша диета
- Как да избегнем подуването на стомаха ?
Подуването на корема или подуването на корема е симптом, а не заболяване. Това е резултат от натрупването на газове в червата.
Кълкане, метеоризъм, коремна болка, това храносмилателно разстройство най-често не е сериозно, но остава много неприятно. Може да се локализира в стомаха, под ребрата, в дебелото черво и тънките черва.
Стресът играе важна роля в храносмилането и следователно в свързаните с него нарушения. Обяснения.
Стрес: фактор, утежняващ подуването на корема
Червата е a силно инервиран орган, дори се говори за втори мозък. Следователно е ясно, че стресът играе роля в храносмилането:
- Ролята му се утежнява, усилва храносмилателните разстройства. По време на стрес тялото не усвоява добре храната, храносмилането се затруднява и нарушава.
- Поведението, което приемаме, когато сме стресирани, също е вредно за доброто храносмилане. Например, ние сме склонни да ядем твърде бързо или твърде малко по време на стрес.
Подут корем: последица от лоша диета
Подутият корем е физиологично явление, което съответства на поглъщане на въздух през хранопровода и стомаха. Най-често това е резултат от лоша диета, храносмилателни затруднения или лошо разпределение на храненията (без закуска или дори тежка вечеря).
Абсорбцията на някои храни, които насърчават ферментацията и появата на метеоризъм, също трябва да бъдат обвинени: