Каква е тайната на „диетата“ на Брижит Макрон

Каква е тайната на „диетата“ на Брижит Макрон ?

тайната

Какво яде съпругата на президента на републиката, за да поддържа стройната си фигура? Малка фраза от Гийом Гомес, готвач на Елисейския дворец, създава бръмча !

Жената на президента обръща ли специално внимание на чинията си? Дори и персоналът на Елизе да блести със своята дискретност, малка фраза от Гийом Гомес, ръководител на кухните на президентския дворец и гост на предаването C à vous на Франция 5, накара хората да говорят !

10 плода и зеленчука на ден

„Всичко, което мога да ви кажа, и не е тайна, е, че тя иска да й служим десет плодове и зеленчуци на ден. Не пет, а десет, два пъти повече от обичайните препоръки ". Ето какво се казва.

Ако официалните препоръки наистина са 5 порции плодове и зеленчуци на ден, трябва да се отбележи, че на порция, имаме предвид 80 до 100 грама плодове или зеленчуци. FYI, това съответства на шепа зелен фасул, купа супа, среден домат, 4 или 5 ягоди., ябълка или дори 2 кайсии ... Ако Брижит Макрон консумира средно по 10 плода и зеленчука на ден, това съответства на приблизително 1 килограм на ден.