Каква диета трябва да спазвате, ако имате проблеми със сърцето

диета

Наскоро във Вашингтон, Вирджиния, се проведе най-голямата интервенционна конференция по кардиология, на която присъстваха над 3000 специалисти в областта. Бившата първа дама на САЩ Мишел Обама също говори на събитието, подчертавайки значението на здравословното хранене и упражненията сред децата. Всички специалисти, които присъстваха на конференцията, се споразумяха за най-добрите диети за здравето на сърцето, а именно диетата, базирана на плодове и зеленчуци.

Д-р Ким Уилямс, бивш президент на Американския колеж на кардиолозите, представи ползите от такава диета и нейното значение за профилактика на сърдечно-съдови заболявания.

На свой ред д-р Роб Остфелд посочи, че средиземноморската диета е най-подходяща за пациенти, претърпели инфаркт, но и за тези, които искат да предотвратят подобно събитие.