Каква диета при язва
Стомашна язва или стомашна язва причинява разкъсване на лигавицата на стомаха, което позволява на храносмилателните сокове да увредят тъканите в стената. Често се наблюдава повръщане, болка и дори кървене по време на процеса и ако заболяването не се лекува правилно, то може да бъде животозастрашаващо, така че е важно да се обърне внимание на диетата, която трябва да се спазва.
Полезно е да включите следните витамини и минерали в ежедневната си диета:
- Витамините А и В насърчават зарастването на рани.
- Витамин С и биофлавоноиди помагат за заздравяване на язви.
- Витамин Е помага за облекчаване на болката и намаляване на киселинността в стомаха.
- Витамин К предотвратява кървенето.
- Калций, магнезий, калий, цинк са полезни в лечебния процес.
- Включва пресни или замразени зеленчуци като тиква, сладки картофи, броколи, броколи, брюкселско зеле, соя, моркови и картофи, както и сок от моркови и зеле.