Каква диета не ядем зеленчуци

Здравейте тук Направих диетата да ям месо както обикновено, за да спра да имам големи болки в стомаха, така че спирам за кратко и веднага ям скорбяла след 3 дни възобнових 4 кг, но няма повече болки в стомаха поне !
Знаете ли за диета без зеленчуци или ако ям тестени изделия по-рано в сравнение с това, че мога да отслабна? Заминавам в края на юли през
Празничен ry Бих искал да petdre 3-4 кг. Ya tellemebt на диета Загубих се

каква

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Хм.
по вкус не искате да ядете зеленчуци ?
освен че е много вредно за здравето, откровено ми се струва невъзможно да отслабнете, без да ядете зеленчуци (освен диетата на dukan, но което е вредно в дългосрочен план и след диетата за стабилизиране е необходимо да приемате зеленчуци)
можете да ядете тестени изделия или ориз с всяко хранене, но в малки количества (100 или 150 гр. например)