Каква диета и какво меню за диабет тип 2

диета

Понякога е трудно да съставите менюто си, когато имате диабет тип 2 (неинсулинозависим). За да ви помогнем, открийте пример за типично меню

Чудите се кои храни са забранени при диабет? Или просто сложете това в чинията си ?

Имайте предвид, че никаква храна не е забранена. В тази статия ви предлагаме да откриете пример за типично меню за пациенти с диабет тип 2, за да ги ориентирате в състава на диетата си.

Каква диета да се спазва при диабет тип 2 ?

Съставът на храненията е неразделна част от лечението на диабета. Балансираната диета е фактор за добро здраве за всички нас, а при диабет е допълнителна полза.

Диета за диабет тип 2: типично меню

Каква закуска за диабет тип 2 ?

Напитка по ваш избор: кафе или чай (за предпочитане без захар)

80 г пълнозърнест хляб (еквивалент на 1/4 багет) с копче масло (10 г).

Млечни продукти (кисело мляко или извара) или парче шунка или 30 г сирене.

Закуската е основно хранене, което не бива да се пропуска.