Какъв силует имате Разберете как да го идентифицирате! Андреа Райку
Едно просто търсене в интернет ще намери много статии, които ви учат как да се обличате в зависимост от вашия тип фигура, но малко са тези, които ви обясняват какъв всъщност е вашият тип фигура.
Формата на тялото или силуетът не са тясно свързани с теглото. Разбира се, да имате тънка фигура, без излишни килограми или стегната кожа, без несъвършенства е идеално ... но това не определя формата на тялото ви!
Костната структура и мускулната маса са двата елемента, които определят формата на тялото.
Трябва да се вземат предвид три основни фактора, както следва: соматичен тип тяло, ръст и конформация.
СОМАТИЧНИ ВИДОВЕ НА ТЯЛОТО
Има три вида соматични:
1. #ectomorphic тяло, характеризиращо се със следното:
- дълги и тънки ръце и крака
2. # мезоморфно тяло, характеризиращо се със следното:
3. # ендоморфно тяло, характеризиращо се със следното:
- Излишните телесни мазнини
СТАТУРА
Необходимо е да знаете височината си, тъй като вашите измервания са право пропорционални на височината ви. Височината също ни дава ценни улики за пропорциите на тялото.
С други думи, жена с височина 1,60 м, която носи размер L, ще изглежда напълно различно от жена с ръст 1,80 м, която носи същия размер.
ФОРМА НА ТЯЛОТО
По-горе споменахме, че има два фактора, които определят формата на нашето тяло, а именно: костна структура и мускулна маса.
Дори в действителност да си помислим, че има много типове силуети, специалистите са намалили типологиите до 4 големи категории: силует на пясъчен часовник, правоъгълен, крушов и ябълков. Нека ги вземем един по един:
Пясъчен часовник силует, който има следните характеристики:
- Бедрата и бюстът са с приблизително еднакъв размер
- линиите на талията са силно подчертани
- гърдите имат среден размер
Правоъгълен силует, който има следните характеристики:
- тялото е изправено от главата до петите
- бедрата, кръста и бюста образуват две успоредни линии
- талията е много малко подчертана, почти не съществува
Крушовиден силует, който има следните характеристики:
- тесни и затворени рамене
- изпъкнали, широки бедра; тя се различава видимо от останалата част на тялото
- бедрата са със същия размер като бедрата
Ябълков силует, който има следните характеристики:
- формите на тялото са напълно заоблени
- талията не е много дефинирана
- бедрата и бедрата са препълнени, силно подчертани
Сега, как да разберете каква е вашата форма на тялото?
Ще ви трябват инч, лист и химикал!
Какво трябва да измерите? Ами ... обиколката на раменете, тази на бюста, тази на талията (най-тясната точка), тази на таза и тази на ханша. Сега всичко, което трябва да направите, е да анализирате възможно най-обективно получените стойности.
Направихме теста! Но ти? Очакваме вашите отговори! 🙂