Какаото е любимо на много от нас

Не само вкусно, но и здравословно

Какаото е един от най-големите ми любими, важна съставка в шоколада. Неговите активни съставки имат добър ефект върху нервната система, така че не е чудно, че веднага посягаме към шоколада в мъката си.

много

Създадено: 13 февруари 2013 г. 16:03
Променено: 14 февруари 2013 г. 11:50

Активни съставки

Основните съставки в какаото са теобромин, кофеин и теофилин. Теоброминът, подобно на кофеина, стимулира, но има по-силен диуретичен ефект. Теофилин има добър ефект върху дихателната система, намалява пристъпите на астма и разширява белодробните артериоли. Ефектите на кофеина върху централната нервна система са добре известни, стимулиращи и стимулиращи мозъчната функция.

Как се отразява на нашата организация?

Какаото, благодарение на своите полифеноли, защитава структурата на кръвоносните съдове, увеличава тяхната гъвкавост, като по този начин намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и регулира и поддържа кръвното налягане на подходящи нива. Освен това има добър ефект върху нивата на холестерола. Благодарение на съдържанието на фибри, той има благоприятен ефект върху храносмилателната система, а също така регулира нивата на кръвната захар.