Какао от каша, овесени ядки и кокосово брашно - Здравословно и вкусно

Каша от какао, овесени ядки и кокосово брашно

Здравословна и гурме каша с вкус на какао и кокос, удоволствие.

Не съм го подсладил, но можете да добавите чаена лъжичка подсладител, който искате (захар, кафява захар, мед, сироп от агаве, подсладител.).

За купа без плодовете:

191 калории, 25.3g въглехидрати, 6.3g мазнини, 5.6g протеин

ядки