Как звездите бързо губят тегло Луксозно тяло в последния момент!
Плосък корем за сватбата на най-добрия ви приятел, четири килограма по-малко за уикенда и за предпочитане възможно най-бързо. Тук звездите разкриват как могат бързо да отслабнат.
Можете да бъдете спокойни: Преди Хайди Клум да е била редовно на модния подиум за Victoria's Secret до 2010 г., тя е трябвало да страда. Мотото: отслабнете бързо, за да направите перфектния външен вид. Нито една лоша въглехидрати кацнали в чинията на топ модела, хлябът, тестените изделия и картофите били табу преди събитието.
24-часовата диета
Получи се: стомахът на Хайди беше най-важният момент в шоуто. Също и други холивудски диви, които не го правят Размер нула-Gen са родени в люлката, за да разработят свои собствени генерални планове, които да получат точно преди най-добрите събития бързо да намалява и за тонизиране на вашата фигура. Това често не трае по-дълго от една вечер, защото който отслабне бързо, бързо печели отново изгубените килограми.
Отслабнете бързо със сливи и доматен сок
Тайната рецепта на Деми Мур: сливи. Те противодействат на подутия корем светкавично, а консумацията на слива гарантира бърза загуба на тегло и страхотен силует. Съветът идва от най-добрия холивудски гуру за хранене и стареене, Dr. Маошинг Ни, който също защитава свойствата на плодовете срещу бръчки. Различни звезди, различни трикове: Клаудия Шифър също иска бързо да отслабне: тя се кълне в доматен сок. Бионсе консумира много гранулиран бульон, а Ким Катрал се кълне в тъмен шоколад, преди фенерите да светнат.
5 абсолютни диети смъртоносни грехове
Правилата за бързо отслабване
Уелнес-Между другото, треньорът Джаки Келър е специално нает от звездите за стайлинг на тялото в последния момент. Нейните съвети: „Преди събитието всички газирани напитки са табу - така или иначе сладкиши и всичко с изкуствени подсладители. Метеоризираните храни като боб, зеле, особено карфиол трябва да се избягват на всяка цена - вместо това яжте аспержи, целина и диня, което действа източване! " Според Келер можете бързо да отслабнете с тези основни правила: „Изпийте две чаши зелен чай и яжте пикантни, пикантни неща, защото те гарантират, че тялото бързо губи видима вода. "
Между другото, най-новата холивудска тенденция се нарича „диета на гладно“. Прочетете тук на sixx.de кои звезди се кълнат в него и как работи отслабването с него.
Тяло в последния момент: Можете да разберете кои звезди отслабват особено бързо с кои съвети в нашата галерия по-горе.
Кликнете тук за профила в Google+ на fem Gesundheit Google+
Снимка: Theo Wargo/NBC/Getty Images Северна Америка/AFP
Хайди Клум се представи толкова секси в "Tonight Show" на Джими Фалън през август 2015 г. в Ню Йорк. Ние знаем вашите съвети за бързо отслабване.
. Хайди Клум не само се освобождава от въглехидрати в метода си за бързо отслабване, но също така препоръчва добра порция оцет за вариациите на салатата. Това трябва да поддържа чувството за глад под контрол.
Натрошен грах, ягоди, пилешки ленти, маруля и зехтин са съставките на „Салата Джесика“. Джесика Симпсън го приготвя прясно в хотелите си, ако иска бързо да отслабне.
Камерън Диас се кълне в свежи, приготвени на пара зелени зеленчуци малко преди събитието за бързо отслабване. Това изпълва стомаха ви, спира да се чувствате гладни и почти няма калории. За фитнес на червени килими тя също се разхожда у дома във вилата си на високи токчета, което не само прави страхотни крака в дългосрочен план, но и повишава собственото ви самочувствие.
Сливите са тайното диетично оръжие на Деми Мур. За да избегне апетита, тя потапя ябълкови клинове в фъстъчено масло.
„Кейлът прави чудеса“, казва вегетарианката Алисия Силвърстоун. Около две седмици преди големи събития тя поставя зеленчуци в горната част на менюто си, за да отслабне бързо.
Когато Дженифър Лопес и Бионсе искат да отслабнат бързо, те изпиват няколко литра вода. Тъй като само това не спира досадното чувство на глад, смесете малко зърнест пилешки бульон. Това има само оскъдни 20 калории и трябва да „издържи“ цяла вечер.
Треньорът Джаки Келер също взе Фърги под крилото си и я закле на този трик: Малко преди важни изяви няма нито капка алкохол, дори задължителната чаша шампанско е табу.
Доматеният сок, гроздето и билковият чай са на върха на хранителния план на Клаудия Шифър, когато предстоят важни събития. Години опит на топ модела показват, че тези съвети за бързо отслабване изглежда помагат.
"Въглехидратите са моите врагове", каза Риана. И всъщност, без малки врагове на Риана помага за бързото отслабване.
Стар трик за бързо отслабване: Ким Катрал разчиташе на тъмен шоколад, когато имаше желание за сладост. Това не само прогонва неприятната атака, но също така трябва да има ефект на изгаряне на мазнини за бърза диета.
Бившата победителка в „Американски идол“ Кари Ъндърууд се обучи с два размера рокли след победата си - не без правилните трикове: „Никога не пропускайте закуската“, казва Кари. Всяка сутрин тя яде "Luna Bar", протеинов бар, който се предлага в магазините за здравословни храни. Това й помага бързо да отслабне.