Как започна
Как започна? ХЛЯБ, НЕ ТОВА! Добре, Арнолд яде препечен хляб в Pumping Iron сутринта преди състезанието, но това беше различно. Тогава това глупово недоразумение все още не е съществувало, фитнесът и културизмът почиват на други основи. Така че хляб, аз не го правя. Първото нещо, което трябва да бъде забранено в магическия кръг за оформяне на диета, е хлябът.
Причината за всичко това е хлябът! Отравяне, затлъстяване, подуване на корема и други. Вместо това, абонат, подпухнал ориз.
Дъвчене. Е, да, не е страхотно преживяване. Но, разбира се, трябва да се борите за перфектните форми, дори и за най-малкия резултат. И това идва със сериозна оставка. Хлябът, ароматен, свеж, мек НЕ Е. Нуку.