Как ЗАГУБИХ 36 кг за 6 месеца
Публикувано на 26.07.2016 г., 19:51 ч. | Автор: Джулия
Процесът ми на отслабване отнема около 3 седмици. Преди да започна да отслабвам, разбира се, първо разгледах интернет в различни групи, напр. как да отслабна с 40 кг, където прочетох кой и колко измършавял, наблюдавайки резултатите, които хората са постигнали. В тази група има толкова много албуми със снимките и няма да повярвате, след 3 часа на лаптопа разбрах, че съм унищожил половината кутия с бонбони, две чаши кафе и кисело мляко. Но не намерих ценна мисъл, как да отслабнете бързо и без диета. Краставици и елда крупи, ябълки и др. Се използват за отслабване, някой живее в спортната зала и е отслабвал само с около 5 кг на всеки шест месеца. Но исках да получа резултата минус 10-12 кг за два месеца.
И така, 1 юни: тегло 83 кг, ръст 175 см
През тази седмица ям само елда крупи и пилешки гърди. Четох, че този състав помага при отслабване. Но можех да издържа само 2 дни. Това е ужасно! Без разнообразие! Само нерви, плюс това е безвкусно без сос и подправки. По пътя към къщи устата ми се насълзява, докато минавам покрай редица магазини с вкусната, разнообразна, примамлива храна. Разбрах, че не мога да търпя цяла седмица само с елда крупа и пилешки гърди. Сега продължавам да търся.
3 юни:
Трябва да направя нещо. Някак си качих два килограма повече тегло, нервен съм, ядосан. Ето защо ям повече, а не повече елда. Сега опитвам ябълки, каши и яйца. И така, на закуска ядох каша с банан, на обяд ядях зеленчукова салата и яйца. Две парчета. Не можах да погълна повече яйца.
6 юни:
След три дни от тази диета кожата ми започна да изсъхва и косата ми вече не блестеше. Няма настроение, ужасен послевкус в устата. Чела съм, че варените яйца съдържат много вреден холестерол, който е вреден за вашето здраве! Тогава как можете да ядете толкова много от него?
8 юни:
Дните, прекарани в страниците за отслабване и групите на лаптопа, ме доведоха до един извод: Диетата не е за мен. Навсякъде пише, че след диетите теглото се връща. И спортът също: искам да сваля поне 12 кг за един месец, но ежедневната работа от 9 до 8 не ми позволява да го постигна. Исках да се откажа от поканата, но приятелката ми, която се жени, ми се обади и аз й дадох разказа всичко за състоянието ми със сълзи на очи.
Между другото, виждал съм колко Софи е отслабнала, защото винаги е била дебела, а сега е станала слаба! Тя ме чу, но разказа своя опит. Оказа се, че тя 7-тънък помогна да отслабне, което майка й беше дала. Бях загрижен за резултата, но приятелката ми беше толкова дебела, просто ужасна, така че и аз исках да опитам! Сватбата на Софи е на 2 юли и имам само три седмици, за да отслабна и да изглеждам красива. Намерих уебсайта в Интернет, където можете да поръчате 7-Slim без рецепта. аз имам тук наредени.
12 юни:
На сутринта взех пратката от пощата със 7-Slim. Отворих шоуто на работа, никой не го видя. В опаковката имаше подробни инструкции. Оказа се, че това лекарство наистина е на борсата, няма противопоказания и е напълно безопасно за здравето. От самото начало не ми пукаше - просто исках да получа резултата, но бях много щастлив да получа тази информация! След това започнах терапията си за отслабване!
Според описанието насърчава 7-Намалете увеличеното производство на хормони, които са отговорни за разграждането на мазнините, а останалото се извършва от самия организъм.Той отклонява излишните мазнини, активира метаболитните процеси и води до активно отслабване. Така че елате това, което може да дойде!
17 юни:
Познай какво? След пет дни - минус 3,5 кг! Как е възможно това? Докато приемате 7-тънък Ям както обикновено, но апетитът ми е значително намален, така че така или иначе ям по-малко от обикновено. Вечерта все още се опитвам да спортувам, но не винаги успявам.
25 юни:
Все още минус 6 кг! Почти 10 кг! Казват, че съм слаба и изглеждам по-добре. Най-накрая се чувствам красива и привлекателна! Може би това е саморазговор, но дори здравето ми се подобри: спя по-добре, няма промени в настроението, чувствам енергия и положителни емоции.
2 юли: тегло 68 кг, височина 175 см
Днес имам своята малка годишнина))) По-малко от 15 кг - повече, отколкото съм мечтал! Не мога да опиша ентусиазма си и не мога да се разделя с огледалото - накрая се харесвам)))
24 юли:
Вече не приемам комплекса, минаха 3 седмици, но теглото не се връща, но сега имам навика да ям малко. Ето връзка към 7-тънък, във всеки случай, за да не загубим. Може би искам да стана още по-стройна, защото Няма ограничения за върха. !