Как възникват паническите разстройства и как можете да ги разпознаете

Паническо разстройство: Първо идва страх, а след това паника! Все повече хора страдат от страхове, фобии и панически разстройства. Те могат да бъдат лекувани много успешно с помощта на медицински техники за хипноза. Няма значение дали е в спасителната медицина или в ежедневната практика и клиничната практика. Но кога говоря за паническа атака? А кога от паническо разстройство? И как възникват тези и как ги разпознавам?

Около 5% от населението
са засегнати от панически разстройства.

Паническата атака обикновено трае кратко, достига своя връх в рамките на 10 минути и след това отново отшумява. Паническата атака се характеризира със силен, интензивен страх и екстремни физически и емоционални страдания. Ако пристъпите на паника се случват няколко пъти месечно за по-дълъг период от време, се говори за паническо разстройство според критериите на Световната здравна организация (СЗО).

Какво казват статистическите данни?

Статистическите данни за паническите атаки и паническите разстройства показват, че все повече и повече хора са засегнати: над 5% ще страдат от паническо разстройство в течение на живота си и тенденцията се увеличава (през 1994 г. тя е била 3,5 процента, през 2005 г. вече 4,7 процента).

Физически и психически симптоми

Задух до хипервентилация
Страх от загуба на контрол
Страхувайки се да не полудея
Страх от припадък
Страх от смъртта
Сънливост
Стягане на гърдите
Чувство на задушаване
Чувства се отчужден от околността
Изтръпване
Сърцебиене и спъване
Сърдечна болка
Горещи вълни
Суха уста
Пот
втрисане
виене на свят
Изтръпване
гадене
Треперете

Най-честите причини за панически атаки

Има различни причини, които могат да доведат до панически разстройства. Значението на генетичния фактор все още не е проучено окончателно. От днес обаче се предполага, че неизправността на норадреналиновата система в мозъка може да бъде отговорна за развитието на панически разстройства.

Травматични детски преживявания

Според научните изследвания, тревожните разстройства често могат да бъдат проследени до травми в ранна детска възраст. Паническите пациенти често съобщават за загуба на родител, сексуално насилие, пренебрегване, злоупотреба с алкохол и насилие в семейството.

Паническо разстройство и депресия

Пациентите с панически разстройства често имат и симптоми на депресия, от друга страна, хората, които са в депресия, са склонни да имат по-често тревожност и панически атаки.

Страх и безпокойство

Хората, които са класифицирани като особено тревожни, се считат за особено изложени на риск. Пациентите възприемат физическите реакции на опасни или заплашителни ситуации или на стрес и натоварване като животозастрашаващи. Това отново увеличава риска от паническа атака.

Предвиден страх

Това засяга пациенти, които вече са претърпели паническа атака. Те се страхуват от повторение и се опитват да избягват ситуации, свързани с предишни панически атаки.

Доказано е, че стресът е водеща причина за паническите разстройства. Стресът може да бъде предизвикан от всичко: стрес на работа или в училище, стрес в партньорство или семейство, стрес от безработица и финансови притеснения или просто стрес в тесния асансьор, в пренаселения стадион, във виенското колело или при вида на паяк.

Поведение на избягване

В много случаи страхът от повторение е това, което поддържа страха. Търсите помощ чрез лекарства или някой, който да ви придружава. Въпреки че това помага в някои случаи, пациентът се нуждае от опит да е победил страха и паниката без помощ, за да се счита за излекуван.

Наркотици и лекарства

Паническите разстройства се появяват и след употребата на наркотици като алкохол, канабис, кокаин, кофеин и много други. Многобройни лекарства също водят до нежелани странични ефекти като безпокойство, сърцебиене, горещи вълни, сухота в устата, изпотяване, студени тръпки, световъртеж, изтръпване, гадене, треперене и много други. И тогава има страх, който след това може да се увеличи до паническа атака.

Органични причини

Не на последно място, физическите заболявания често водят до панически разстройства. Независимо дали проблеми със сърцето, белите дробове, надбъбречните жлези, щитовидната жлеза, централната нервна система или туморните заболявания, страхът живее с тях. Особено пациентите, които вече са прекарали инфаркт, инсулт или рак, се страхуват от повторение.

С хипноза срещу панически разстройства