Как сексуалният живот се влияе от излишните килограми, безопасни за вас
Когато се обсъжда затлъстяването, нормално е да се фокусираме върху добре познатите заболявания, често предизвикани от излишък тегло. Обикновено чуваме за пациенти с тежко затлъстяване, които страдат от диабет, високо кръвно налягане/сърдечно-съдови заболявания, сънна апнея или висок холестерол. Друг страничен ефект от затлъстяването, който рядко се обсъжда открито, е сексуалната дисфункция както за мъжете, така и за жените, която може да причини както емоционални, така и хормонални нарушения и проблеми във връзката. Превишаването на определено тегло причинява промени, както физически, така и психически. външен вид проблеми в сексуалния живот неизбежно е, независимо дали говорим за двамата партньори или просто за този, който страда от наднормено тегло или затлъстяване.
Затлъстяването засяга съдовата система и по подразбиране кръвния поток, необходим за нормалното развитие на половата функцияд.
Еректилната дисфункция или импотентност може да възникне в резултат на затлъстяване, като има демонстриран ефект върху сексуалната активност на мъжете. Проучванията през последните години показват, че в случай на затлъстели мъже на възраст под 55 години, появата на еректилна дисфункция е 4 пъти по-висока, отколкото при мъжете с нормално тегло. Тук също беше показано, че затлъстелите юноши на възраст 14-20 години имат 50% по-ниски нива на мъжки хормон в сравнение с момчетата с нормално тегло, на същата възраст. По този начин те със сигурност ще са склонни към импотентност и безплодие във възрастта. Всъщност, еректилна дисфункция Тя е тясно свързана с излишните коремни мазнини с диабет и сърдечни заболявания. Това, което е важно да запомните, е, че затлъстяването засяга съдовата система и по този начин кръвния поток, необходим за нормалното функциониране на половата функция. Сърдечно-съдовата система се променя от затлъстяването, а заседналият начин на живот и диетата с високо съдържание на мазнини водят до стесняване на артериите, повишен холестерол, като в крайна сметка имат отрицателно въздействие върху хормоните, сексуалния апетит и половия акт.
Що се отнася до психологическите проблеми, като цяло хората с наднормено тегло или затлъстяване не се чувстват добре в моменти на интимност, чувство на отвращение към собственото си тяло или страх от отхвърляне, смущение, срам. В крайна сметка те нямат сексуално удовлетворение точно поради тези чувства, които те проявяват във връзката, като по този начин отказват дори полов акт, а от тук до появата на проблеми в двойката, това е проста стъпка. Хората с проблеми с теглото, нямат самочувствие, не се смятат за важни във връзката, като не успяват да се преборят комплекс тегло, избягване на сексуален контакт, изпадане в депресия, тревожност. Усещането за обезценяване се увеличава с раздялата на партньора.
Когато сте млади и имате проблеми с теглото, психологическият дискомфорт е още по-голям, поради ниското самочувствие, в училище се появява тормоз, което води до липса на участие в приятелства, като същевременно засяга живота в бъдеще.
Различни програми за отслабване, спорт, диети, бариатрична хирургия или просто мотивация и амбиция за отслабване водят до премахване на тези чувства на смущение, срам и аспекти на сексуалния живот, които се подобряват ясно - еротично удовлетворение, повишено либидо, и т.н., връзката между партньорите става все по-силна. Налице е значително подобрение във възприемането на тялото. Комбинацията от хранителна програма, балансирана диета, редовни упражнения може да направи разликата.
Мъжете, които са отслабнали, са подобрили еректилната функция, сексуалния опит и общото здравословно състояние. По-активното и прилагане на ежедневни упражнения ще намали риска от заболяване и може да предотврати наддаване на тегло и загуба само на 10% от теглото тялото за период от два месеца ще подобри еректилната функция.
Знам, че отслабването не е лесно да се направи. Много от вас се борят с килограмите може би през целия си живот. Може би сте опитали всяка диета, позната на човека, и все още страдате от затлъстяване. Трябва да започнете там, където сте в момента, и да потърсите помощ. Психотерапевтът може да ви помогне да намерите мотивация за отслабване и психологическите причини, поради които сте преяли. Потърсете медицинска програма за отслабване, хранене или спорт, където заедно със специалисти да намерите най-доброто решение - програма, създадена специално за вас и с амбицията и желанието да бъдете здрави, вие ще стъпите на пътя към новия ВАС, към новия ви живот!
Фармацевтите на Catena препоръчват KiloSlim Gold от Naturalis, хранителна добавка, специално създадена да поддържа тялото по време на процеса на отслабване. KiloSlim Gold съдържа Glucomannan 100, естествени диетични фибри с високо съдържание на мазнини, които не се усвояват, без калории. Повече подробности за продукта можете да намерите ТУК.