Как се загрява режим на кърма d; Работа - Весела мама
Независимо дали изцеждате млякото си, за да натрупате резерви, или защото работите и искате да продължите да кърмите, може да се наложи да го съхранявате, след това да го затопляте и/или размразявате, преди да го дадете на вашето бебе.
Какви предпазни мерки трябва да се вземат, за да може затопленото кърма да не е прекалено горещо и да не губи полезните си свойства (витамини, минерали и др.)? По-подробно описваме 4 метода за оптимално затопляне на кърмата.
От вас зависи да изберете този, който най-добре отговаря на вашите навици за кърмене !
Вижте статията ни „Как да съхранявате кърмата“ и „Как да замразите млякото си“, ако искате да научите повече за различните методи и продължителността на съхранение.
Кърмене: Как да размразите кърмата, съхранявана в хладилник ?
Ако сте съхранили кърмата във фризера, искате да я размразите и не бързате, можете просто да я приберете в хладилника предишната вечер за следващия ден. Отнема около 8 часа за пълно размразяване, преди да можете да го дадете на бебето си.
Уверете се, че млякото ви е правилно размразено, преди да го затоплите. След като млякото ви се размрази, можете да го затоплите под топла/гореща чешмяна вода за няколко минути или да използвате нагревател за мляко или мляко (вижте следващите раздели).
Размразеното кърма може да се съхранява 24 часа в хладилник и 1 час при стайна температура. След размразяване можете внимателно да смесите млякото с кръгови движения с контейнера, в който е поставено. За да научите повече за различните срокове на съхранение, вижте нашата статия „Как да съхранявате кърмата“ .
Кърмата често се разпада на две части: „мазна“ част, която плува, и „водна“. Това преливане на млякото е съвсем нормално след период на съхранение. Само внимавайте да не разклащате млякото си, за да стане хомогенно, тъй като това ще навреди на свойствата му.
Бъдете внимателни, никога не замразявайте размразеното кърма. По същия начин не подгрявайте вече претоплено кърма няколко пъти.
Кърмене: Как да размразите или затоплите кърмата с гореща вода ?
Ако бързате и не можете да изчакате 8 часа да се размразят (тъй като бебето ви е гладно, всички сме преминали през това!), Не се паникьосвайте. Можете да пуснете контейнера под течаща чешмяна вода за постепенно размразяване на млякото. Започнете със студена вода, за да не се повиши рязко температурата. След това постепенно увеличавайте температурата на водата.
След като размразеното ви мляко е горещо, внимателно разбъркайте бутилката, така че температурата на млякото да е еднаква.