Не гладувах 30 дни, спах всеки следобед и се чувствах толкова уморен
30-дневна трансформация
гърди: 95 см - 93 см
j.kar: 28 см - 26 см
б.кар: 28см - 27см
талия: 85см- 82см
ханш: 108см- 99см
j.comb: 59см - 55см
b.comb: 62см - 55см
тегло: 76,5 кг - 69,2 кг ”
Изминаха 30-те ми дни!
Снимките говорят сами за себе си, както и килограмите и инчовете. Трябва да кажа, че кърмите, което е допълнително предимство, въпреки че досега кърмя и не съм загубил нищо.
Не гладувах 30 дни, спах всеки следобед, чувствах се толкова уморен в сравнение с това, което сега тренирах, докато децата спяха. Никога не съм имал толкова много енергия. Имах измама .... по време на празници два беджли и два линзера се подхлъзнаха!