Как се възстановяваме от фрактури Вашата аптека; Farmacia Ta

възстановяваме

Зимата е предимно сезон на радост, но носи и редица неудобства, като респираторни заболявания, наранявания, фрактури. Фрактурите сезонен проблем ли са? Най-често задаваните въпроси се отнасят до начините за превенция, но също и до начина, по който можем да ги лекуваме и да възстановим изключителната дисфункция.

Активните и възрастните хора са склонни към фрактури.

Фрактурата представлява прекъсване или прекъсване на нивото на кост в резултат на травма. За производството на фрактура са важни размерът, продължителността и посоката на силите, действащи върху костта, както и начинът, по който се изисква. Възрастта, на която се появяват най-често, е активната, между 20 и 40 години. Повишената честота на фрактури се открива и при възрастни хора, поради остеопороза, която намалява здравината на костите. При децата се появяват по-рядко, поради еластичността на костите.

Диагнозата на фрактурата се установява въз основа на признаци на вероятност и сигурност, но не е възможно без рентгенографско изследване.

Лечението на фрактури е артопедични, хирургични и възстановителни

Възстановяването на костната приемственост включва четири етапа при непрекъсната еволюция: sвъзпалителен етап, стадий на фибро-хрущялен калус, стадий на твърд калус (примитивен костен калус) и заключителна фаза на процеса на зарастване на фрактурата (костно ремоделиране). Този етап продължава от няколко месеца до няколко години, като се постига под въздействието на механични фактори. Възстановяването е от решаващо значение при фрактури. Добре управляван, това ще доведе до пълно възстановяване.

Възстановяването се постига чрез физиотерапия и медицинска гимнастика

Целта на лечението е да постави счупените краища в една и съща ос, маневра, наречена намаляване на фрактурата, за да се благоприятства правилното последващо заздравяване. Операцията подчертава фрактурата и нейните краища се преместват и фиксират по специфични методи, като се използват пръти, винтове, пластини и т.н., в зависимост от вида и местоположението на фрактурата. Тази техника се нарича остеосинтеза. След укрепването на фрактурата използваният метален материал може да бъде отстранен. През повечето време е необходим период на възстановяване чрез физиотерапия и медицинска гимнастика.

Упражнения, консумация на витамини и минерали, вани с билкова отвара

Предлагаме няколко практически съвета, които могат да ускорят зарастването на ортопедично лекувана фрактура (гипсова отливка). Със съгласието на специалиста по ортопедия ще бъдат направени възможно най-много движения с крайника, който не е бил обездвижен в гипс. Тези движения предотвратяват мускулна атрофия и скованост на ставите, увеличават притока на кръв, ускоряват образуването на калус и съкращават последващия период на възстановяване. Препоръчва се прием на витамини от група В и витамин Е, излагане на слънце за производството на витамин D, добавяне на необходимите калций и магнезий, необходими за производството на костно вещество. Частични бани могат да бъдат направени от сегмента на крайника, който не е обездвижен с отвара от растения, като корен от папая, които съдържат вещества, които увеличават скоростта на образуване на калус.

Неотдавнашно проучване показа, че умереното физическо натоварване, като ходене, е свързано с малък брой фрактури в менопаузата. Препоръчваме да избягвате алкохола и тютюнопушенето, тъй като това включва повишен риск от развитие на остеопороза, увеличавайки броя на фрактурите.

Методи за възстановяване: физикална терапия, балнеолечение, физиотерапия

Най-важната стъпка при лечението на фрактура е медицинското възстановяване. След седмици или месеци престой в гипс или следоперативно обездвижване мускулите се атрофират, ставите се втвърдяват и възстановяването на функционалните възможности на увредения крайник става необходимост. Специалистът дава необходимите терапевтични препоръки за възстановителния период.

  • Физиотерапия или двигателната терапия е от съществено значение и се извършва под ръководството на физиотерапевт, като целта е да се възвърне мускулният тонус и подвижността на ставите, възвръщането на координацията и прецизността на движенията;
  • балнеолечение Той е особено полезен при възстановяване след счупване, някои минерални води, особено хлоронатриева, сярна и термална, значително ускоряват процесите на възстановяване. Препоръчваме курортите Techirghiol, Baile Herculane, Baile Felix, Eforie Nord, Mangalia, Amara, Lacul Sarat;
  • Физиотерапевтични процедури (посочено в случай, че няма метална остеосинтеза), масажът, външните приложения или опаковането могат да бъдат изключително полезни.

За да се предотвратят фрактури и да се поддържа костната система, препоръчват специалистите балансирана диета, съдържаща необходимото количество калций и витамин D, упражнения (ходене, бягане, вдигане на тежести) и адекватна ежедневна активност.

Първа терапевтична медицинска помощ,

Доктор на медицинските науки,

Клинична болница за спешна помощ Флореаска,

Медицинска помощ - Център за медицинско възстановяване,