Как се развива остеопорозата - - Sun Doctor

Това е жалко факт, но след 30-годишна възраст костите ни започват да губят своята плътност. Милиони хора по света имат остеопороза, в резултат на което костите се чупят по-лесно. Какво трябва да знаете за остеопорозата и как да се борите с нея?

развива

Остеопороза или остеопороза означава: порести кости. Човек започва да губи костна плътност през втората половина от живота си, след около 30-годишна възраст. И колкото по-ниска е плътността, толкова по-ниска костите могат да се счупят по-лесно. Например половината от жените на възраст над 50 години страдат от фрактура от остеопороза през целия си живот.

Вероятно дори не усещаме присъствието на остеопороза, докато не стане ясно няма промяна в стойката ни или крайникът е счупен. Можем да имаме значителна костна загуба, без да знаем за това. Болката в гърба, например, която е резултат от гръбначни промени, може да е първият признак, че нещо не е наред.

Остеопороза зад милиони фрактури. Малките фрактури са най-честите, които карат прешлените да се променят - те практически се срутват - и в резултат гръбначният стълб и стойката се променят. Фрактурите на тазобедрената става причиняват дългосрочен проблем, защото човекът не може да се движи - и увеличават риска от смърт е. Фрактурите на китката и таза също са често срещани при хора с остеопороза.

Какво причинява остеопороза?

Костите ни се възстановяват непрекъснато през целия ни живот - съставките им са колаген, протеинът, който осигурява основна „рамка“, и калциевият фосфат, минералът, който е отговорен за тяхната сила. Но с напредването на възрастта губим повече кости, отколкото се образуват нови. НА най-голямата промяна настъпва при жените, 5-7 години след менопаузата.