Как се развива гърдата по време на бременност и; хранене с мляко; Mintywendy

Не само вашият коремен бутон се променя, когато сте бременна! Вашият гърдата също претърпява метаморфоза, за да се подготви за пристигането на бебето, особено за установяване на кърменето.

За да избегнете изненади, ви разказваме всичко за промените, които претърпяват гърдите ви по време на бременност до края на кърменето, и как да се подготвите добре ...

С бременност, повишена чувствителност

Това е предвестникът на бременността. Гърдите ви са стегнати, пречат ви, сърбят ви или дори ви нараняват. И това е напълно нормално! Причинени от внезапното производство нахормони на бременността и активността на млечните канали в млечните жлези, тази чувствителност може дори да ви накара да мразите триенето на дрехите си.

Тази болка трябва да отшуми след 1-ви триместър. Междувременно няколко малки съвета могат да ви помогнат да ги облекчите:

Помислете за осиновяване сутиени, подходящи за бременност, без рамки и за предпочитане от естествени материали. Те ще поддържат гърдите ви постоянно да се променят, без да ги компресират и ще разсеят напрежението, което се усеща.
Пийте инфузии на основата на лайка, с признати противовъзпалителни свойства. В допълнение към намаляването на болката, това ви кара да пиете повече вода и по този начин да достигнете оптимален праг на хидратация, а именно най-малко 2 литра вода на ден.
Преди да излезете от душа, прокарайте струя студена вода върху гърдите си за няколко секунди, за да стимулирате кръвообращението и незабавно да намалите усещането за възпаление.

Повече обем !

Вашите гърди работят и правят място за кърма. Резултат: те се увеличават видимо! За някои от вас те ще удвоят размера си, за други ще бъдат по-малко. Не се паникьосвайте - размерът на гърдите ви няма да повлияе на способността ви да произвеждате достатъчно мляко за хранене на бебето. За всички, които винаги са мечтали да имат по-изгодно деколте, това е възможността да се възползват!

В допълнение към общото увеличение на размера на гърдите ви, вероятно ще забележите, че вашите ореоли и зърна ще придобият по-тъмен нюанс и ще покажат малки подутини, наречени Montgomery tubercles. Коластрата, известна като „първо мляко“, жълт цвят с невероятни добродетели, може да тече от третия семестър до появата на бяло мляко в първите дни след раждането на бебето. За да не ви е неудобно, можете да поставите подложки за гърди вътре в сутиена си, можете също да изберете опцията за миеща се подложка, която е по-екологична.

Тънката кожа на бюста, отслабена от внезапното нарастване на гърдите ви, също е склонна към стрии, причинени от хормони на бременността. Не забравяйте да прилагате овлажняващи кремове на гърдите си от началото на бременността си, за да повишите еластичността на кожата си и да поставите шансовете във ваша полза, за да предотвратите тези малки лилави ивици. Daylily Paris Melting Milk, като сутрешен ритуал, ще ви осигури цялата хидратация, от която се нуждае вашата кожа, в допълнение към предотвратяването на стрии и успокояване на сърбежа и стягането. Сензорното масло, във вечерния ритуал, ще го подхранва дълбоко през нощта. Тези две допълнителни лечения, които ще се използват от първия месец на бременността, съдържат активна съставка против стрии с доказана ефективност, дермохлорела.