Как се правят сокове при гастрит
гастрит е много често срещано състояние, което засяга лигавицата на стомаха, причинявайки възпаление и симптоми като болка, рефлукс, гадене, повръщане, намален апетит и др. В допълнение към указанията на лекаря е необходимо да се направят някои промени в диетата, които няма да влошат проблема и да помогнат на пациента да се възстанови, а някои натурални сокове, които могат да се приготвят у дома, са много полезни. Открийте по-долу, как се правят сокове при гастрит и предпазвате здравето на стомаха си по естествен път.
- Сок от магданоз гастрит
- Сок за гастрит от моркови, целина и спанак
- Сок за гастрит от банани и круши
- Сок за авокадо и ябълков гастрит
Сок от магданоз гастрит
Магданозът е много богат източник на витамини А, В, С, Е, К и минерали, които са не само добър диуретик за диетата му лечебни свойства на храносмилателното ниво . Много е полезно да успокоите някои симптоми на гастрит като усещане за парене, газове и намален апетит, за да помогнете на пациента да се почувства по-добре. На този Сок от магданоз близо , трябва тя:
- 2 супени лъжици наситнен магданоз
- 1 морков
- вода
Първо нарежете магданоза с нож, след това обелете и нарежете моркова. Поставете двете съставки в блендера с малко вода и обработете магданозения сок. Можете да пиете по една чаша на ден, докато имате дискомфорт.
Сок за гастрит от моркови, целина и спанак
За да се защити лигавицата или вътрешната лигавица на стомаха, е необходимо, леки храни да се включва в храна, която не благоприятства възпалението му и която е лесно смилаема. И затова тези, които присъстват гастрит страдате, ускорете възстановяването си от зелени сокове като тези, които са на основата на моркови, целина и спанак. Нуждаете се от:
- 5 моркова
- 2 целини
- 1/2 чаша спанак
Обелете морковите и целината и нарежете на малки парченца. Добавете храната в блендера и обработете за няколко секунди, след това добавете спанака и продължете да бъркате, докато получите този сок. Затегнете получената течност, ако искате по-мека консистенция.
Сок за гастрит от банани и круши
Пациентите, страдащи от гастрит, трябва да приемат Прием на фибри, които консумирайте го, увеличавайте, тъй като насърчава чревния транзит и подобрява цялостното функциониране на храносмилателната система. Под Плодове С високо съдържание на фибри откриваме банана и крушата, две много питателни храни, които са перфектни регулатори на червата. Трябва само:
- 2 зрели банана
- 2 круши
Този Приготвяне на сок при гастрит е толкова лесно, колкото и обработката на двете храни в блендера, докато се интегрират напълно. Препоръчително е да го консумирате прясно, за да се възползвате от всички негови свойства.
Сок за авокадо и гастрит от ябълки
Авокадото и ябълката също са изключителни плодове заради приноса на фибри, както и идеални за принос Облекчаване на киселини и киселини, както и усещането за празнота, което гастритът може да причини. Съставките, от които ще се нуждаете за този сок, са:
- 2 авокадо
- 4 ябълки
Първата стъпка е да обелите авокадото, да издърпате костта от центъра и да я нарежете. След това обелете и нарежете ябълките. Веднага след като плодовете са готови, сложете ги в блендера и обработвайте, докато се получи хомогенна смес. Добавете малко вода, ако видите, че течността е твърде гъста.
Тази статия е само информативна, в COMO няма как да предпишем каквото и да е медицинско лечение или да поставим какъвто и да е диагноз. Каним ви да посетите лекар, ако имате някакво оплакване или дискомфорт.
Ако искате още подобни елементи като сокове при гастрит искате да прочетете, препоръчваме ви да отидете в нашата категория Болести и странични ефекти .