Как се получава тази цифра (спорт, хранене, тяло)
Как успявате да получите фигура като тази на снимката? Аз съм 1,65 и тежа около 52 или 53 килограма. Нямам плосък корем и бедрата и дупето ми трябва да са по-тънки. Какво трябва да ям и с какъв спорт мога да се занимавам, за да отслабна на стомаха, краката и дупето?
5 отговора
Защо искате да отслабнете? Dun имат добро нормално тегло и дори могат да тежат до 63 кг.
Няма да получите по-тънки бедра и дъно. ако отслабнете, то на местата, които тялото избира за себе си. Може да бъде точно начинът, по който след това да отслабнете в лицето или гърдите. И тогава? Така ли го искаш?
Просто спортувайте разумно, потърсете съвет за фитнес и добро.
Отделно от това: снимката определено е редактирана и момичето на нея е твърде кльощаво ! Защо отново и отново се избират фигури, които вече са твърде тънки?
Нещо подобно се нарича кука за глад или фасул.
Какво става с вас? Какво стана с индивидуалността и как да направите най-доброто от вашия тип? Имам впечатлението, че всеки просто иска да се разхожда като нечий чужд клонинг. Как така 1,65 висок и 52/53 кг тежък, няма нищо лошо в него. Искаш да кажеш, че бедрата и дупето ти са с няколко милиметра или сантиметра твърде много. Вие, зависи от дрехите, които носите. Винаги изглежда странно, когато се впиете в дрехи, които са твърде малки за вас. Можете да бъдете толкова слаби, колкото искате.
Ако погледнете момичетата в този клип, ще откриете, че нещо не е наред с тях, защото краката им не са толкова тънки?
В крайна сметка напълно различни фактори играят роля за това колко ценен е човек.
И гладът на снимката по-горе е всичко, но не и модел за подражание, който да подражавате.
Разбира се, че не искате да чувате нещо подобно, но здравият изглежда различно.