Как се почувствах отново красива жена
Източник: http://www.divahair.ro/frumusete/cosmetica/cum_m-am_simtit_din_nou_o_femeie_frumoasa
Дата: 06-09-2012
Красотата за мен винаги е била свързана с това колко добре се чувствах в кожата си. Преди 2 години имах тонизирана, ярка кожа, без следи от целулит и стрии! Сега, след бременност, тя е опъната, но заради излишните килограми, а стриите цъфтят! И какво цвете! Така че, когато тези в козметичната клиника SlimArt те ме поканиха да им гостувам, да поговоря с диетолог и да опитам известния VelaSmooth Не спрях да мисля.
Красотата започва отвътре
И така, след много дискусии с диетолога на SlimArt, Д-р Ирина Арсен, с изненада открих нови неща относно храненето. По време на тази дискусия не само се чувствах изключително комфортно в кожата си, но и прегърнах с любов всяка дума от нея. Това е онзи диетолог, който не те осъжда, онзи лекар, който знае как да те изведе по правилния път по твоя инициатива, а не да бъде тласкан отзад.
Ето някои важни тайни за храненето, които научих:
Храната е горивото на тялото, с което то изгаря мазнините. Ако гладуваме, тялото ни се чувства нападнато, смята, че няма да получи храна и прави депозити. Ако не оставим да минат повече от 4 часа между храненията и закуските, не сме гладни и тялото ни тихо се грижи за изгарянията, необходими за поддържане на фигурата ни.
Когато сме гладни през повечето време, всъщност сме жадни. Нашият мозък може да обърка тези две състояния. Всъщност, когато усетим жажда, тялото ни вече е дехидратирано. Следователно, когато сме жадни, мозъкът първо възприема тази нужда като чувство на глад, така че ако се чувствате като нещо или сте гладни, изпийте чаша вода или чаша чай. Разрешени са и диетични кисели напитки, но максимум 2 чаши на ден.
Плодовите сокове ви напълняват, дори тези, приготвени у дома. Те имат висок гликемичен индекс, което означава, че те преминават в кръвта много бързо и вместо да утолят глада ни, те заблуждават за момент, гладът продължава и ние ядем повече. Д-р Арсен ни казва да правим вместо това смутита. Нека направим пюрета от любимите ни плодове, върху които да добавим мляко. Те са по-сити, по-здрави и не наддават на тегло, именно защото гликемичният индекс е по-нисък, те по-трудно преминават в кръвта и чувството за глад вече не съществува.
Традиционно приготвените супи и яхнии изобщо не са здравословни. По-точно супите и бульоните, приготвени според румънската традиция: месото се вари, след това се добавят зеленчуците и подправките. Грешно! Месото се вари отделно, мазнината, която оставя във водата, е тази, която повишава нивата на холестерола ни. Това, което оставя зеленчуците във водата след кипене, е здравословният "сок"! Сварете зеленчуците и след това добавете свареното месо отделно. И дори не говорим за пържене, знаем, че е противопоказано, не само ако искате да отслабнете, но и ако искате да поддържате тялото си здраво. Вместо това можем да използваме една супена лъжица масло, върху което да добавим вода и да задушим това, което искахме да бъде пържено. Но за по-голяма безопасност трябва да използваме още по-здравословни опции: скара, пара или фурна!
Не е задължително да не се яде след 19 часа. Добре е да не ядете 3 часа преди лягане, за да избегнете гладуването и след 19 часа да се опитате да се откажете от въглехидратите (картофи, тестени изделия, ориз, хляб, сладкиши), мазнини и плодове.
И продължава с уважение към тялото ни
Второ, това, което природата не може, могат да направят момичетата SlimArt със страхотни процедури за тяло, най-новите технологии, подправени със съпричастност, ярки и искрени усмивки и повече от релаксираща атмосфера. опитах VelaSmooth, технология, която революционизира естетическия пазар, защото всъщност успява да комбинира 4 технологии: инфрачервена оптична енергия, биполярна радиочестота, импулсен вакуум и дълбока механична мобилизация.
Като VelaSmooth се превръща в идеалното решение за лечение на целулит, контуриране и ретонифициране на "проблемни" зони като бедрата, корема, линията на ръката или шията, защото позволява на козметика да действа прецизно и селективно върху желаните зони.
Избрах да атакувам проблемната си област: корема. Успях да се отпусна дори с онова малко устройство, което масажира кожата ми. Болката е незначителна, присъствието на Кристина Замфиреску, козметик с прекрасна усмивка и свръхестествена сила, за да се почувствате в центъра на Вселената, мир (салонът се намира във Флореаска, в квартал на къщи, необезпокоявани от трафика), всичко беше перфектно!
Защо SlimArt?
Ще ви кажа защо ще избера SlimArt (Решен съм да стана техен лоялен клиент). Прекарах там час и половина и получих повече комплименти, отколкото получавам за една година. Може би това е стратегия, може би не, със сигурност е проработило! Тогава фактът, че идвате с проблем и този проблем се решава по здравословен начин: решаването му започва с персонализирана програма, основана предимно на храненето и продължаваща със специални процедури за тяло. Всъщност ми хареса фактът, че не усещах онази „похот“, възприемана в други салони, за да си пъхна ръката в джоба. Не! Не почти! „Целта ми е да науча всеки пациент да стане свой собствен диетолог!“, Каза ми д-р Арсен.
Всъщност целта SlimArt е да ни научи да слушаме тялото си, да го уважаваме и да решаваме проблемите му по здравословен и дълготраен начин.
Процедурите за тяло, храненето и телесните процедури се обуславят на определено ниво, с диета - отслабвате, но с телесни процедури тонизирате кожата и възстановявате нейната стегнатост, кожата ви вече не остава поради загуба на тегло, не се появяват стрии, премахват целулита и сантиметрите в допълнение локализирани. Чист професионализъм!
И мисля, че забравих да включа в списъка с причини и усмивки! Да, трябва да ви кажа, че всеки човек, с когото съм се срещал SlimArt тя ми се усмихна искрено и всяка усмивка ми показа, че тези момичета са доволни от това, което правят, и че тяхната благодарност се разпространява към вас, клиентът, който иска да бъде по-красив. И мога да кажа, че съм убеден: красив съм - защото така се чувствах SlimArt, но ще мога да бъда още по-красива с тяхна помощ!