Как Реджи Уотс стана дебел, слаб и силен

слаб

Когато получих късното изпълнение с Джеймс Кордън през 2014 г., трябваше да променя нещо. Години наред бях на турне и имах голяма тежест. Ще отнеме малко енергия или меланхолия и мисля, че храната ще ме накара да се чувствам добре, така че бих ограбил мини бара на хотела и щях да се чувствам ужасно. Тогава, когато бях в Бруклин, имах достъп до куп нови, висококалорични ресторанти. Когато се преместих в Лос Анджелис, бях уморен от наднорменото тегло и най-накрая имах шанс да направя нещо.

ФАРИ И БАЛАНСИРАНИ

Започнах да ям храна от компания, наречена Kore Kitchen. Ястията са просто печено пиле с броколи на пара, треска със сушен спанак. Обичам да имам модулна хранителна система. Появяват се две единици и имат достатъчно храна за следващия ден - това е футуристично.

ПАРТНЬОРСКИ НАТИСК

Видях видеоклипове в Instagram от Рон Фъч, които правеха кръгове и удряха бойните въжета и исках да направя същото. Наех страхотен треньор Йорген де Мей. Първоначално прегърнах и изсумтях, но тялото ми бързо се приспособи. Те изпълняват основно основни движения във високоинтензивни лифлисти, клекове, щанги и дъмбели на гърдите. Има осем килограма целево тегло, но вече ми харесва, че имам по-малко от мен. Мога да нося студени дрехи и не прилича на тотален клоун. По-важното е, че мога да пея много силно и да танцувам на сцената и да не дишам.

Аз съм защитник на тревата и бих искал да имам част от новия си живот. И така, търсех продукт, който да не ми дава апетит. Открих Mondo канабис на прах. Не ви дава работа; това те прави жесток.