Как работи одеяло с тежести; Одеяла за терапия
16 февруари 2018 г.
Тегло одеяло като ключът към осъзнаването на тялото
Както подсказва името, претегленото одеяло не е обикновена завивка. Тя тежи. Това тегло се основава на телесното тегло и височината на клиента. Важно е да се избере правилното тегло (10% от телесното тегло). Дълбокият натиск, упражняван от тежестта, има релаксиращ ефект върху ставите, мускулите и сухожилията. Този ефект е известен още като „Стимулиране с дълбоко налягане при докосване“, което се причинява от едновременно силно, нежно и равномерно натискане. Идвате да почивате вътрешно и физически. Осъзнаването на тялото се нормализира. В технически жаргон това състояние се нарича още самоорганизация.
Терапевтът Тина Шампан е забелязал, че теглото на сензорната завивка помага за по-доброто разбиране на телесните рефлекси и регулирането на негативните емоции. Г-жа Шампан също препоръчва терапевтично одеяло за лечение на депресия и пристъпи на паника.
Подобряване качеството на съня
Одеяло с тежести може значително да подобри качеството на съня. Проблемите със съня имат много лица. Може би някаква болест затруднява заспиването. Или не можете да изключите главата си вечер и да се изгубите в спирала от страх. Може би дневно-нощният ритъм не е наред и просто не можете да заспите. Или свръхстимулацията, на която сме изложени всеки ден, не позволява на нервната система да се успокои. Има много причини за липса на сън, но одеялото с тежести може да помогне в повечето случаи.
Тегло одеяло при пациенти с хронична болка
Хората, които са засегнати от хронична болка, също изпитват облекчение от симптомите си, когато спят под претеглено одеяло. Дълбокият натиск има болкоуспокояващ ефект. Текущите лечения често могат да бъдат съкратени или прекъснати. Тина Шампан успя да наблюдава при своите пациенти, че болката се разпределя върху няколко области на тялото, вместо да се натрупва в една област с голяма интензивност. Това преместване на болката е голямо облекчение за тези, които страдат, особено тези, които имат много силна болка.
Инструкции за употреба
Одеялата за тегло са медицински продукти и съответно трябва да се спазват някои инструкции за приложение. Ако имате известни проблеми с дишането, сърцето или кръвообращението, винаги ви съветваме да говорите с Вашия лекар, преди да купите одеяло за тегло. Хората с диагноза сколиоза или диабет също трябва да потърсят медицинска помощ.
Одеяла с тегло се предлагат както за деца, така и за възрастни. Ако искате да закупите одеяло с тегло за дете под 12 месеца, моля, говорете първо с вашия педиатър. Теглото на терапевтичното одеяло не трябва да бъде твърде голямо и трябва да бъде приблизително 10% от телесното тегло. Главата и шията на детето не трябва да бъдат покрити с одеялото. Детето винаги трябва да може да диша и не трябва да се чувства съкрушено. Говорете с детето си и вижте как то реагира на теглото. Често е достатъчно да покриете детето за около 20 минути преди лягане.
Възрастните могат да бъдат по-щедри в избора си на тегло.
Терапевтите препоръчват одеяла с тежести за следните заболявания и разстройства: ADHD, дълбоки нарушения в развитието, церебрална парализа, аутизъм, нарушения на сензорната интеграция, Asperger's, Down, Hallermann-Streiff, синдром на Rett или Tourette, посттравматично стресово разстройство, CPTSD, черепно-мозъчна травма, Синдром на Wittmaack-Ekbom (неспокойни крака), епилепсия, тревожност и обсесивно-компулсивно разстройство, депресия, биполярно афективно разстройство (BAS).
Сега 28 дни пробен сън!
Претеглените одеяла с тегло до 12 кг помагат на възрастни или деца с проблеми със съня, стрес, пристъпи на тревожност, аутизъм, ADHD и други! Тествайте терапевтично одеяло в продължение на 28 дни за вас или вашето дете.