Как работи храносмилането ни Enzynorm f

стомашната киселина
Най-важната задача на храносмилането е да разгради храната, която ядем, на малки градивни елементи. Тогава ценните хранителни вещества, които съдържа, могат да бъдат усвоени от червата и да попаднат в кръвта. Колкото по-добре се разгражда храната ни, толкова по-добре можем да се възползваме от нейното съдържание.

Стомахът на двигателя

Нашето храносмилане започва от устата. Тук храната се нарязва грубо чрез дъвчене и се смесва със слюнката. Тази груба пулпа храна достига храната през горната част на стомаха през хранопровода. Той остава тук за по-дълъг период от време (обикновено от 1 до 5 часа, в зависимост от това, което сте яли). Когато стомахът се напълни, производството на стомашен сок (приблизително 1,5 литра на ден) се стимулира чрез пратените вещества. Чрез силно свиване на мускулната стена и смесването му със стомашния сок химусът се разгражда допълнително. Този много специален сок осигурява стомашна киселина, храносмилателни ензими и бикарбонат за химично храносмилане, в хода на което хранителните вещества ни се предоставят. Тогава хранителната каша отива в тънките черва и след това в дебелото черво. Тук той се разгражда допълнително и от него се усвояват ценни хранителни вещества. Освен това несмилаемите хранителни компоненти се „изхвърлят“ и се предават на елиминирането.

Заети храносмилателни ензими

Говорим за пепсин, който се съдържа в стомашния сок. Това е много важна смес от ензими за храносмилането - особено тази на протеините. Пепсинът разделя протеините, съдържащи се в храната, на пептиди, които се разграждат до аминокиселини в следващия курс. Благодарение на неговата помощ телата ни могат да ги използват за много важни задачи: наред с други неща, за осигуряване на енергия, за изграждане на пратеници и за подпомагане на нервната система.

Нещото със стомашната киселина

Най-важните играчи в храносмилането се намират в стомашния сок: стомашната киселина и храносмилателните ензими, преди всичко пепсинът. Стомашната киселина е от огромно значение в целия храносмилателен процес, който за съжаление често се забравя. От една страна, стомашната киселина предлага защита срещу бактерии и вируси. Повечето микроби не могат да оцелеят в кисела среда и да умрат. Добре за нашето здраве. От друга страна, храносмилателните ензими се стимулират от стомашната киселина. Пепсинът разгражда протеините на по-малки компоненти, които се абсорбират от организма в останалите отдели на тънките черва и се разпределят през кръвния поток.

Ако няма достатъчно стомашна киселина, храносмилането е нарушено в нейната функция. В резултат на това храната вече не се усвоява напълно, което може да доведе до стомашно разстройство и раздразнителен стомах. Нарушеното или непълно храносмилане може да се върне в баланс с комбинация от храносмилателни ензими (пепсин) и аминокиселини. Това облекчава стомаха и прави храненето отново по-приятно.