Как работи диетата със сирене (хранене, хранене, отслабване)

Чувал съм за диета със сирене, ядете ли само сирене или нещо друго? Знаете ли какво?

3 отговора

Прочетох и това, позволяват ви до 500 грама на ден. Сиренето не яде нищо друго, но съдържанието на сирене, мазнини/калории няма значение.

но зависи от калориите. калориите са калории. диетата не прави нищо

Да има и ДА работи. Калориите не са важни, тъй като 20% от калоричното съдържание на сиренето се губи. Това е моно диета, така че мисля, че трябва да се прави в продължение на 1-3 дни. Просто ядете сирене, нищо друго. Това е същият принцип, както при шоколадовата диета. Ядете само нещо специфично и по този начин отслабвате. Много Pro Ana правят такива диети и трябва да са полезни. Разбира се, това не е здравословно и има риск от йо-йо ефект, така че бъдете внимателни ^^ Отговорът дойде доста късно, но какво, по дяволите.

---