Как работи айкидо Айкидо Вайлер - повече от бойно изкуство
AIKIDO може буквално да се вземе от Kanji като "Пътят на хармонията" да бъдат преведени.
Състои се от трите срички Ай -- Хармония, настройка; Ки -- Ум, съзнание, сила;направете -- Път, философия; заедно.
AIKIDO е японско бойно изкуство. Подобно на други източни изкуства, AIKIDO се основава на философия, на която никоя друга система за фитнес или тренировка не може да се справи.
AIKIDO е сложна система за бойни изкуства, която интегрира невъоръжени техники и техники с оръжия за защита срещу един или повече противници.
Техниките на AIKIDO са много ефективни, но не разрушителни и изискват умения, възприятие и присъствие, а не суровина и сила. Неговите най-важни концепции - да не оказва съпротива на противника, без да се отказва от „пространството“ си и да тренира собствения си контрол върху тялото, също са от голяма полза в ежедневието.
AIKIDO е в пряката традиция на самураите. В допълнение към техниките със и без оръжия, обучението на ума, дисциплината и уважителното, етично поведение са от първостепенно значение.
Най-хубавото е просто да се избягва конфликт. Тази концепция е предимно практична: не убивайте или физически или психически наранявайте противника - дори не ги карайте да губят лицето си.
Избягвайте да оставяте след себе си „физически или психологически следи“, които да предизвикат духа на отмъщение:
„Око за око и целият свят ще ослепее“ (Махатма Ганди)
AIKIDO е нещо повече от борба, това е инвестиция в саморазвитие.
Няма състезания, няма класове за изпълнение - единственото състезание е със себе си.
Упражненията движат тялото, докато умът си почива.
Външните разсейващи фактори се елиминират, за да може умът да бъде свободен в настоящия момент.
Основателят на днешния AIKIDO, е японецът MORIHEI UESHIBA (роден на 14 декември 1883 г., починал на 26 април 1969 г.)
Той практикува практически всички системи по бойни изкуства от онова време, като меч, копие, празна ръка и т.н...
Ueshiba модифицира техниките на Daitoryu и ги свързва със знанията си за други стилове (ryūha), като Yagyū Shingan-ryu (затворена система със и без оръжие) или Tenjin Shinyo-ryu (система Jiju Jitsu) .
От синтеза на тези бойни изкуства той първо разработва система, наречена Aikibudo,
накрая да поставим акцента върху духовните аспекти AIKIDO да дари.
Това бойно изкуство е начин на психическо и физическо сътрудничество за (повторно) намиране на вътрешно спокойствие
и собствения си баланс (в тялото и ума).
Как работи айкидо?
Айкидо тренира и развива осъзнаване на тялото и осъзнаване на тялото, повишава концентрацията и облекчава агресията.
Изгражда самочувствие и самочувствие, както и укрепва способността за работа в екип.
Всички движения на айкидо в комбинация с правилно дишане,
водят до естествена, здравословна поза без напрежение.
Айкидо дава нови импулси
Целта е да можете да приложите наученото в живота, да придобиете повече самочувствие и сигурност
- и когато се стигне до възможността да се защитите, без да нараните другия.
Насилието се противодейства без използване на контранасилието.
Това са типични стратегии за айкидо, които ви позволяват да се справяте по-спокойно с трудни ежедневни ситуации.
Айкидо е за всички, които искат да тръгнат на път.
Искаш ли?
Айкидо е за всеки, който иска да започне да развива собствения си потенциал.