Как правилно да се третира минералната вода

Какво е общото между „Bonaqua“ и „Essentuki“? Почти нищо. Първият се отнася до така наречените трапезни води, които могат да се пият от всеки и колкото искат. Втората е за медицински трапезарии и не можете да прекалявате с нея. Но има и чисто медицински сортове минерална вода. И трябва да ги пиете разумно, в противен случай лесно можете да „спечелите“ някаква болест.

Минералната вода е дъждовна вода, която преди много векове или дори хилядолетия е навлизала дълбоко в земята, просмуквайки се през процепи и пори на различни слоеве на скалата. В същото време в нея са били разтворени различни минерални вещества в скалата. Минералните води се различават по състав от естествената вода от подземни източници и отворени водоеми. Колкото по-дълбоко лежат, толкова по-топли и богати са на въглероден диоксид и минерали. Освен това, колкото по-дълбоко водата прониква в скалата, толкова повече се пречиства. Различните почвени слоеве служат като вид филтър.

Ако сте напълно здрави, тогава е по-добре да използвате минерална вода 35-40 минути преди хранене. Ако имате гастрит с намалена секреция на стомашен сок, тогава минералната вода трябва да се пие преди хранене бавно, на малки глътки и температурата й да е около 18-24 градуса по Целзий.

Ако имате гастрит с повишена секреция, киселини, оригване, язвена болест, хроничен колит с крампи и диария, заболявания на черния дроб и жлъчните пътища, след това пийте минерална вода един и половина до два часа след хранене. Желателно е водата да е топла - 40-50 градуса по Целзий.

---