Как правилно да се детоксикирате
Въпреки че напоследък методите за детоксикация на тялото са все по-популярни, според Ник Теодореску, треньор по здравеопазване и създател първичен, най-сложната програма за благосъстояние и интегративна трансформация за тяло, ум и душа в Румъния, препоръчително е наистина да се разгледа този аспект с максимална сериозност и отговорност, без да се падат жертви на хора, които, възползвайки се от това мода, да ни продава предполагаеми продукти или програми за детоксикация, напълно неефективни или дори вредни.
Така според него има два подхода към темата за детоксикацията. От една страна, привържениците на емпиричната детоксикация твърдят, че тялото с времето натрупва от външни източници различни токсини, които рано или късно ще доведат до негативни последици, от леки дисфункции до заболявания. сериозно. Освен това те твърдят, че тези токсини, които се натрупват в черния дроб, дебелото черво, бъбреците, кръвта или лимфата, могат да бъдат елиминирани от тялото с помощта на външни разтвори (вещества, препарати, смеси, растения и др.).
От друга страна, голяма част от западния медицински свят твърди, че детоксикацията с тези средства не съществува, тъй като не е научно възможна, като обяснението им е, че тялото има свои собствени изключително сложни и ефективни механизми, които да извършва самостоятелно, без никаква външна помощ, целият процес на неутрализиране и елиминиране на токсините.
„Човешкото тяло наистина има много усъвършенстван механизъм за детоксикация или, по-правилно, филтриране, неутрализиране и елиминиране, в по-голямата си част, токсините, въведени в тялото с храна, вода или други напитки, но също така с вдъхновения въздух има няколко, отговорни за изпълнението на тази изключително сложна и необходима задача: храносмилателната система, бъбреците, черния дроб, белите дробове, кожата и лимфната система. Ключът към разрешаването на този спор е да се опитаме да изясним дали и до каква степен тези органи успяват да си свършат работата успешно и имат ли нужда от външна помощ или не “, каза създателят на Първичната програма.
Според него при нормални, естествени и естествени условия на живот тялото не би имало нужда от никаква опора. Хората щяха да живеят близо до естественото си местообитание, да се хранят само с храна, подходяща за човешкия вид, да пият само чиста изворна вода, да дишат чист въздух и да спортуват много. При тези условия тялото ще работи с оптимални параметри и разумното количество токсини, които все още ще достигнат до тялото, ще бъдат неутрализирани и елиминирани лесно.
„За съжаление има много дълъг път от идеалното към реалното, особено в днешно време. Повечето от тях нямат нищо общо с изконния начин на живот. Яжте в промишлени количества неща, които аз наричам, напълно оправдани, нехранителни, поради факта, че те не са предназначени да служат като храна за хората, пийте всякакви вредни напитки, живейте в силно замърсена среда и са много твърде заседнал. И при тези условия лошото тяло вече не може да се справи. Нито храносмилателната система, нито бъбреците, нито черният дроб. И естествената детоксикация се проваля плачевно “, заяви Ник Теодореску.
Според него мнозина вярват, че детоксикацията на черния дроб не съществува, поради факта, че функционално казано не може да задържа токсини. Това е вярно, но напълно без значение, поради факта, че ако работоспособността на черния дроб поради агресорите е силно намалена, токсините преминават през неговия филтър, но той до голяма степен излиза в тялото. И това се случва отново и отново, безброй пъти, черният дроб се износва ненужно, работи почти празно, но без желаните резултати и толкова полезен.
"Продължавам и питам: могат ли бъбреците все още да изпълняват задължението си да филтрират кръвта от токсини, като се има предвид, че те постоянно се държат, ефективно, в непрекъснат огън и бомбардират, до прага на колапс, от излишък агресор фактори? Със сигурност отговорът е отрицателен “, добави създателят на Първичната програма.
Според Ник Теодореску реалният процес на детоксикация, ефективен и дълбок, протича в две фази. Първата стъпка включва премахване на източниците на токсини. Животински протеини, по-специално млечни продукти и червено месо, рафинирана захар, генетично модифицирани организми (особено пшеница, царевица и соя), зърнени храни, съдържащи глутен, йодирана сол, хидрогенирани и частично хидрогенирани мазнини, алкохол, газирани напитки и всички други обработени, всички представляват източници със силно токсично въздействие върху човешкото тяло.
„Елиминирайки тези токсични фактори, ние поемаме натиска, който упражняват върху тялото, и му даваме необходимата почивка, за да си починем, да се възстановим и да започнем да функционира ефективно при нормални параметри. Що се отнася до втората фаза на детоксикация, тя е представена от адювантна храна. След като затвори клапата за токсичност и облекчи тялото, беше време да му подадеш ръка за помощ. Как да направим това? Чрез богата на хранителни вещества диета, базирана на плодове и зеленчуци (особено зеленчуци), за предпочитане местни, закупени от надеждни местни производители или от биологично земеделие. Те ще се консумират за предпочитане сурови, цели или под формата на студено пресовани сокове или смутита ", каза Ник Теодореску.
В заключение, твърди той, всички препарати и специализирани програми, които обещават да детоксикират организма само за няколко дни, се възползват от липсата на подходяща информация за хората, което има положителни ефекти, в най-добрия случай, само в много кратък срок. Реалността е, че детоксикацията е просто начин на живот, който хората могат да придобият с помощта и напътствията на професионалист в тази област, но който ще могат, след като променят токсичните си навици и ги заменят със здравословни., да го продължи сам до края на живота си.