Как певицата Лейди Гага се е отървала от булимията 🍏 Верзулиу
Често хората се сблъскват булимия или анорексия. Лейди Гага тя реши да се бие сама с преяждане, натрапчива или „сама“, както се казва, без външна помощ, от 15-годишна възраст. И наистина той се нуждаеше от изключителна сила, но и от търпение, съзнавайки, че лечението има голяма продължителност и трябва да се подхожда съзнателно. И в крайна сметка той успя.
Художникът казва, че ако вземете решение и сте готови да бъдете постоянни, със или без помощта на специалист, тогава правилният избор е да искате да го вземете. Все още никой не е изобретил хапче, за да се отърве от пристрастяването, което означава, че изцелението не идва за един ден, а чрез съзнателни, умишлени действия до пълно възстановяване.
Как на клатяв от преяждане?
В коментар в своя блог художничката казва, че се бори както с булимия, така и с анорексия от 15-годишна, но че е дошъл моментът да се присъедини към телесната революция. И всичко това, за да вдъхне смелост у другите.
Много често чувате въпроси като „как мога да се храня нормално, без да напълнявам и без да се разболявам или да се разболявам?“ " Какво да правя? Не мога да се отърва от повръщането и се храня по инерция. Как да спра да ям или как да се възстановя? “ Всички тези проблеми имат общ знаменател, а именно мотивация. И тъй като тук говорихме за мотивация, основната мотивация на тези, които искат отговори на тези въпроси, е да отслабнат. Жестоко, но вярно. Целта на отслабването не е да се отървете от зависимостта, а да живеете пълноценно.
Вероятно по някое време актрисата се запита: "Защо искам да се отърва от булимията?" Ако отговорът беше „За да се отървете от излишните килограми“, това означава, че той е имал мотивация, като се е ръководил от подсъзнанието и не е съзнавал, че лечебното лечение е дълготрайно.
Лечебният процес
Първата и най-важна стъпка беше да се убедите, че не трябва да ядете. Със сигурност имаше сила и желание да отслабнете, балансирайки всички оръжия като жизненост, здраве, слава, пари, отношения със семейството и приятелите. Най-сигурният начин да не се върнете към булимията е да не преяждате.
начин на живот
Изтощителният начин на живот често се основава на „брилянтната“ идея: „няма достатъчно време за храна и следователно мазнините ще се стопят сами“. Мазнините се топеха, когато главата и тялото бяха заети с музика и танци и не мислеха какво има в хладилника. Тялото беше свикнало да търси в хладилника удоволствие, облекчение, радост, спокойствие, релаксация, изнемогване от живота и всичко съществуващо.
Тя не се предаде и беше постоянна личност, Лейди Гага той осъзна, че животът е красив и има какво да предложи на своите фенове.