Как Оана Роман отслабна

Как всъщност Оана Роман отслабна. Триковете, които той използва

Как Оана Роман отслабна. Мнозина се чудят това напоследък. Изглежда усилията на звездата дадоха резултат, защото тя се превърна напълно в добър човек. Тя не само е отслабнала, но и изглежда много по-щастлива с новата си визия. Освен това Оана Роман не иска да спира до тук. Моментът, в който тя успя да се побере в някои по-малки дрехи, я накара да реши. Но каква е нейната тайна?

Как Оана Роман отслабна. Триковете, които той използва, всъщност

„Скъпи мои, тези дни получих много съобщения от вас, всички със същия въпрос: Как отслабнахте? Е, през месеците ви обяснявах как съм отслабнал. Някои от вас са леко скептични по тази тема и продължават да ме питат как отслабнах.

Не ми беше направена операция за намаляване на стомаха, защото не ми е позволено да докосвам тази област, защото имам много сложна операция на корема и не ми е позволено да правя такова нещо. Успях да отслабна с две неща: спазвам един вид диета, която сама си измислих в смисъл, че ям всичко, но много малко.

Как Оана Роман отслабна. По принцип ям плод или половин геврек сутрин, на обяд ям супа, супа или пържола и вечер, като цяло, не ям много. В същото време те правят процедури за ремоделиране на тялото. ", Оана Роман каза пред Instagram.

Каква диета всъщност е спазвала Оана Роман? Така той отслабна много

„Спазвам диета, която никой не ми е дал, сам я създадох. Конкретно ям всичко, но много по-малко. Така че не премахнах нищо, но ям възможно най-малко хляб и тестени изделия, в много малки количества. Не ям повече от 2 хранения на ден, няма брой калории, които изчислявам ежедневно, но толкова, колкото считам, че не надвишават определени граници", Призна Оана Роман.

---