Как можете да се възстановите от инсулт
Инсулт, понякога наричан сърдечен удар, възниква, когато мозъкът е лишен от кислород, чрез прекъсване или намаляване на кръвоснабдяването. Колкото по-дълго продължава тази ситуация, толкова по-голям е рискът от постоянен неврологичен дефицит.
Разберете 5 прости неща, които можете да направите, за да предотвратите инсулт! Натисни тук!
Научете как да забележите признаците на инсулт и да реагирате незабавно и се обадете на 112, ако забележите симптом при вас или при човек около вас. Ако реагирате бързо, е по-вероятно да намалите риска от мозъчно нараняване или увреждане.
Какво се случва по време на инсулт?
Инсулт може да възникне или поради спукан кръвоносен съд в мозъка и вътречерепен кръвоизлив, или поради запушен кръвоносен съд. И в двата случая мозъкът е лишен от кислород и след минути клетките започват да умират. Всяка минута без кислород умират около 2 милиона мозъчни клетки.
Ефектите от инсулт зависят от тежестта на епизода и от областта на мозъка, в която се случва. Всяко полукълбо на мозъка контролира противоположната страна на тялото, така че неврологът ще може да идентифицира къде е настъпил инсулт въз основа на симптомите, които представяте.
Ако инсултът е настъпил в дясната част на мозъка, могат да се появят симптоми като:
- Невъзможност за правилна оценка на разстоянието между две тела
- Невъзможността да държите предмет в ръката си или да го повдигнете
- Мускулна слабост или парализа в лявата част на тялото
Ако инсултът е настъпил в лявата част на мозъка, симптоми като:
- Трудности при говорене и разбиране на другите
- Мърмори
- Мускулна слабост или парализа в дясната част на тялото
Мозъкът може да се излекува след инсулт?
Всяка година по света 15 милиона души са диагностицирани с инсулт, от които около 5 милиона остават с увреждания, според Световната здравна организация.
Инсултите не трябва да ви изненадват. Ултразвукът на маточната шийка и мозъчния доплер може да ги предотврати и открие рано. Прочетете още!
Без значение колко малък е a удар, неизбежно причинява странични ефекти. Някои от клетъчните връзки се разрушават и функциите в увредената област се прехвърлят в друга част на мозъка, незасегната от инцидента, чрез процеса на невропластика.
Невропластичността може да бъде стимулирана чрез повторение. Независимо дали става дума за игри с памет, упражнения или логопедия, като повтаря всяка от тях, новата област на мозъка, която е поела функцията, ще я усвои по-бързо и пациентът ще може да възвърне поне някои от неврологичните функции.
Стъпки за възстановяване след инсулт
Мозъкът може да бъде функционален след инсулт, ако атаката се открие навреме и не е много сериозна, но се нуждае от помощта и подкрепата на вас и невролога, за да възвърне способностите си.
Процесът на възстановяване след инсулт е дълъг, бавен и се различава при отделните пациенти в зависимост от характеристиките на атаката му. Много е важно да започнете процеса на възстановяване възможно най-скоро след атаката, през първите 48 часа.
Най-важните стъпки за възвръщане на неврологичните умения са:
- Движението е от съществено значение при възстановяването след инсулт. Поставете си цел, която можете да постигнете и започнете с програма от активни и пасивни упражнения (движения, изпълнявани с помощта на терапевта), която помага за постигане на нови синапси, но и за поддържане на добро състояние на ставите и мускулите.
- Ходенето, което пациентът понякога трябва да научи отново, се насърчава да се практикува възможно най-скоро след инцидента.
- Речеви и писмени упражнения
- Поддържане на нормално тегло
- Психологическо консултиране
Инсултът, като състояние на нервната система, причинява повечето случаи на физическо, неврологично или говорно увреждане. Членовете на семейството на пациента са пряко включени в процеса на рехабилитация, от който той се нуждае както физически, така и емоционално, за да се справи с процеса на възстановяване.
Възстановяването след инсулт е труден процес, който изисква корекции във физическите, психическите и социалните аспекти на живота ви. С помощта на специалисти по Neuroaxis ще си възвърнете независимостта, качеството на живот ще се повишава от една седмица на следващата и ще се научите как да предотвратите, за да не получите втори инцидент.
Ако сте преживели инсулт, направете всичко възможно да не достигнете втория и потърсете специализирана помощ, за да възвърнете засегнатите си способности.