Как можете да разберете, че имате достатъчно кърма - начална страница на съвета за кърмене на Eifel

публикувано от: Andrea Böttcher,

Специалист по промоция на кърменето, съветник по кърмене, служител по кърмене в клиниката

Консултант по кърмене и бебешка храна

Много жени се питат - особено когато са родили първото си дете: Как да разбера дали имам достатъчно мляко за бебето си?

Това е справедлив и много добър и важен въпрос. Много родители си задават този въпрос и са щастливи да бъдат обезпокоени от добронамерените съвети. Отговорът идва бързо: "Когато бебето ви не спи по-дълго от 3 или 4 часа направо." или "Ако крещи през цялото време - особено вечер - значи е гладно и няма достатъчно мляко."

За съжаление по тази тема има много приказки и полуистини, така че нека стигнем до дъното на въпроса.

Да, за някои хора би било полезно, ако ние, жените, имаме везна на гърдите си при кърмене, която показва точно колко пълна или колко празна е гърдата. Тъй като ние, жените, не сме снабдени с такова „практично“ оборудване, трябва да има и друг начин. И има още: развитието на вашето дете, особено по отношение на теглото!

Следните критерии предоставят информация за количеството мляко:

Кърмене
Развитие на теглото на детето
Екскреция на детето
физически реакции на детето

Можете да разберете дали имате достатъчно мляко за бебето си от следните точки:

Особено веднага след раждането трябва да се създаде дете през първите 6 часа, за да може тялото на майката да се адаптира към кърменето и детето да се грижи добре за него.

Стомахът на новороденото е толкова малък, колкото череша или лешник. Това означава, че няма да се побере много мляко. В резултат на това бебето трябва да бъде кърмено редовно. 8-12 хранения за кърмене за 24 часа - често по-често - е напълно нормално!

Първото мляко, което произвеждате, коластра, е истинска бомба със съставки и осигурява на вашето бебе всичко, от което се нуждае: течности, мазнини, протеини, въглехидрати, витамини, минерали, микроелементи и безброй имунни и растежни фактори. Осигурява на бебето оптимални грижи през първите няколко дни и го предпазва от влиянието на околната среда и инфекции.

Ако детето ви кърми редовно през следващите няколко дни, така наречената „инжекция с мляко“ ще започне след около 3-4 дни - малко по-рано за някои жени, малко по-късно за други.

Името подсказва, че този „куршум“ е налице наведнъж. Това обаче е постепенен процес и дори не всички жени го забелязват. Когато млякото постъпва, гърдата започва да променя производството на мляко, коластрата се превръща в това, което е известно като „зряло кърма“ и се започва увеличаване на производството. Възможно е през това време гърдите да увеличат обема си, да се напрегнат, да се нагорещят и евентуално малко зачервени. Тези симптоми могат да бъдат придружени и от напрежение болка.

Но това е нормален процес и кърменето трябва да продължи както обикновено!

В повечето случаи доброто управление на кърменето значително намалява ефектите от изтичането. Тези, които "страдат" от ефектите, могат напр. хладно с листа от бяло зеле.

Между другото не е, че в гърдите има тонове мляко. Не, по-голямата част е просто подута, много добре кръвна тъкан и лимфа.

По-голямата част от времето, когато млякото постъпва, детето също започва да пие по различен начин: първо са необходими кратки, бързи всмуквания, за да се задейства рефлексът за изхвърляне на млякото, след това вдишванията стават по-бавни и по-силни и можете да чуете лястовица на всеки 2-3 вдишвания. Отново и отново бебето ще прави кратки почивки и след това ще продължи да пие.

Колко дълго бебето пие може да бъде много различно. Някои пият бавно и удобно с много почивки, други бързо и забързано и може да са готови след 5-10 минути. Тя може да бъде много различна от дете на дете.

Съвет 1 е: отворете уши и слушайте!

Физически реакции на детето:

Дете, което получава достатъчно мляко, е светло, годно и оживено. Той трябва да докладва редовно и независимо и при необходимост да обявява на висок глас своето недоволство. Гладните деца са нащрек, те обръщат глави напред-назад, отварят уста, поразяват устните си и пъхат пръсти или ръце в устата си. Или всичко останало, което в момента е в близост. Плачът винаги е последният знак, който бебето може да използва, за да го предупреди за глад или „проблем“. Ще улесните много обличането, ако не започнете да кърмите, когато детето ви вече плаче, но ако обърнете внимание на ранните признаци на глад.

Гладното дете също е напрегнато от мускулния си тонус. По време на храненето с кърменето децата изпитват истинско чувство на ситост и започват да се отпускат чрез храна и физически контакт. Можете да видите това особено добре в ръцете си. В началото на хранене за кърмене много деца все още имат плътно затворени юмруци. Когато бебетата са пълни, ръката също е отворена и отпусната.

Съвет 2: вижте как детето се "променя" по време на хранене!

Колкото повече пие детето, толкова по-добре или повече ще се отделя! Това означава следното: в деня на раждането детето ще има около 1-2 мокри памперса. Първото отделяне на изпражненията, мекониумът - много жилава, лепкава, черна маса - трябва да бъде отделено от вашето бебе най-късно след 8-12 часа.

Кърмата стимулира храносмилането, което означава, че изхождането ще бъде по-често през следващите няколко дни. Цветът и консистенцията също се променят. Така нареченият Kindspech се превръща в изпражненията на кърмата: от неоново зелено до отровно жълто, разпръскващо, нарязано, кремообразно, пастообразно - тогава всичко е възможно. След като се инжектира млякото, повечето деца имат около 5-6 мокри, тежки памперса и поне 2-5 пелени за стол на ден. Тук обаче има и деца, които правят нещата по различен начин! За някои деца е съвсем нормално след няколко седмици да имат честота на изпражненията от 2-5 памперса на ден до 1 пелена на стол за 14 дни. Винаги е важно детето да е добре и да не се измъчва.

Съвет 3: Тест на памперса: 5-6 пелени за урина и обикновено 2-5 памперса за изпражнения на ден!

Съвсем нормално е децата да отслабват след раждането. Теглото при раждане също се "фалшифицира", ако като майка сте получавали много инфузии или лекарства по време на раждането. Също така е от решаващо значение как е започнало ранното кърмене и колко добре работи екскрецията - особено здравият меконий. Загуба на тегло до макс. 7% е съвсем нормално.

Загубата на тегло се стабилизира бавно, докато попадне млякото, но 7-10% от теглото при раждане не трябва да се надвишава. В противен случай трябва спешно да се дадат обширни съвети за кърмене, за да се избегне допълнително хранене.

От около 5-ия ден от живота децата обикновено наддават отново, около 20-35 g/ден. Важно е детето да се развива или увеличава по отделните процентили през следващите няколко седмици и месеци. Но трябва да се каже: Децата не растат от владетеля.

Някои непрекъснато набират размер и тегло, други имат повтарящи се фази на растеж, в които напълняват повече. Важно е височината и теглото да са съвместими, да няма отклонения надолу по кривата, но да има постоянно нарастване на теглото. Трябва също така да се отбележи, че кърмените деца се развиват по различен начин по отношение на теглото, отколкото децата, които не са кърмени. Не всички процентили криви са предназначени за кърмачета.

Колкото по-голямо става детето ви, толкова по-ниско е седмичното увеличение. Тъй като има много променливи, свързани със седмичното наддаване на тегло, просто искам да кажа следното тук:

Бебето трябваше да възвърне теглото си при раждане 14 дни след раждането, след 21 дни дори трябва и след 6 месеца детето ви ще удвои теглото си при раждане.

Съвет 4: кривата на теглото се увеличава постоянно

Ако някога има неясна загуба на тегло, трябва да обърнете внимание. За мен неясно означава: независимо от заболяване. Защото при много остри заболявания като Децата обикновено отслабват при настинки. Но това ще бъде наваксано бързо.

Ако имате чувството, че бебето ви не пие правилно или не се развива правилно, тогава потърсете подкрепа! Един добър съветник по кърмене и кърмене и/или педиатър може да ви посъветва, изясни и подкрепи.

Съвет 5: Вземете безплатната информационна таблица за кърмещи деца!

(Изтеглете по-долу)

Ако имате някакви въпроси, просто се свържете с мен!