Как мога да увелича обема на спермата си (повече сперма)

Отново и отново възниква въпросът как човек може да увеличи обема на сперматозоидите си. Можете да намерите три съвета за увеличаване на количеството сперма и какво може да стои зад въпроса тук в тази публикация.

Съвет 1: богата на протеини диета и L-аргинин

За първата подготовка трябва да промените диетата си. Трябва сами да разберете дали протеинът под формата на стриди е подходящ като афродизиак, т.е.за увеличаване на похотта. Във всеки случай протеините увеличават кръвообращението и изграждат мускулите за потентност. И тук искаме да стигнем там.

L-аргининът е особено важен в този контекст. Тази активна съставка е аминокиселина, изградена от собствените протеини на организма. Вече го консумирате чрез богата на протеини храна. Той се съдържа в особено големи количества в ядките, някои видове сирена, месото и някои други съставки.

Това означава, че менюто ви вече се състои от много сочни пържоли, здравословни кисели млека, вкусно сирене и прясна риба. Надявам се в този момент да не сте вегетарианец или дори веган. Хубавото е, че това вещество се съдържа не само в млечните и месните продукти, но и в лешниците, бадемите, фъстъците и лещата. За всеки случай всъщност сте веган.

В допълнение към богатата на протеини храна, можете да приемате и L-аргинин като хранителна добавка. L-аргининът се приема под формата на таблетки от спортисти за подобряване на ефективността. В допълнение към спортните постижения, той също трябва да увеличи еректилната функция и следователно е ендогенен сексуален подобрител.

Бонусна електронна книга „Още сперма“ + съвети за сексуалността в нашия ексклузивен бюлетин!

По този начин ще получите съвети и вдъхновение като бюлетин, изпратен на вашия имейл. Като бонус ще получите първи имейл след потвърждение с линка за изтегляне на безплатната електронна книга „Още сперма“ + положителни храни и 6 рецепти за незабавно готвене. Ако не искате повече информация по-късно, можете, разбира се, просто да се отпишете по всяко време и няма да получавате допълнителни безплатни съвети за сексуалността от нас - честна дума.

XXL-ДОЗА: 360 капсули във високи дози за 3 месеца непрекъсната употреба. Дневната доза (6 капсули) съдържа 4500 mg L-аргинин HCL. Една капсула съдържа 750 mg L-аргинин хидрохлорид - част от него (622.5.
РАСТИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ: L-аргининът се произвежда чрез ферментация на чисто билкови съставки. Нашите продукти са напълно без генетично модифицирани съставки, фунгициди.
НАЙ-ДОБРАТА НАЛИЧНОСТ: Без спорната добавка магнезиев стеарат (магнезиеви соли на мастни киселини) за ОПТИМАЛНО АКТИВНО АБСОРБЦИЯ НА ВЕЩЕСТВОТО. Много други производители използват магнезиев стеарат.
НЕМСКИ КАЧЕСТВЕН ПРОДУКТ: Ние произвеждаме само в Германия. Нашето производство се основава на концепцията HACCP. Ние работим в тясно сътрудничество с разработването и производството на нашите продукти.
ГАРАНЦИЯ ЗА УДОВЛЕТВОРЕНИЕ: Доволните клиенти са важни за нас, не се колебайте да се свържете с нас, ако имате въпроси относно нашите продукти. Купете днес БЕЗ РИСК с най-доброто съотношение цена-качество на.

Съвет 2: направете почивка

Както вече споменахме по-горе: Ако идвате бързо последователно, количеството еякулат от време на време намалява. След това трябва да си вземете почивка. Изчакайте два до три дни, преди да се върнете на работа. Само това ще увеличи количеството сперма.

В порнофилмите изглежда различно. Тук актьорите привидно могат да идват един след друг на малко разстояние и всеки път да заливат партньорите си. Не забравяйте, че филмите се изрязват. Не знаете колко време наистина отнемат записите и колко паузи има между тях. И между другото, актьорите са професионалисти. Въпреки всички съкращения и паузи, нейната работа е да впечатли зрителя с изпълнението си.

Съвет 3: доведете се няколко пъти до непосредствено преди кулминацията

Тук става въпрос за вашата точка на неповръщане (PONR). Това е моментът, в който вече не можете да сдържате еякулацията си. Така че вие се стимулирате до непосредствено преди този момент. И тогава спираш. Засега това е краят. Когато се успокоите малко, започвате отначало. Опитайте колко често можете да стигнете до PONR и как това влияе върху обема на спермата.

Живей здравословно

Що се отнася до вашата потентност и спермата, бих искал да ви насърчавам да водите здравословен начин на живот като цяло. Това включва балансирана диета, спорт и упражнения, както и релаксация. Защото сексуалната потентност също има нещо общо с живота ви и отношението ви, а не само с тялото ви.

Четири причини, поради които бихте искали да знаете как да увеличите обема на спермата

Ако се притеснявате за количеството сперма, тогава спонтанно се сещате за четири причини:

Вие се ориентирате към порнографски модели и сега вашата концепция за мъжественост изисква по-голямо количество еякулат.
Вие силно желаете дете и се надявате да постигнете целта си по-бързо с повече сперма.
Чували сте, че повече сперма прави секса по-забавен.
Обемът на спермата ви варира или наскоро е намалял.

1. Мъжественост и потентност

Първо, бих искал да ви уверя: мъжествеността и потентността нямат нищо общо с количеството сперма. Можете също така да предположите, че порно е измамен. Реалното количество сперма, получено по време на еякулация, е между три и шест милилитра. Можете да прочетете колко е това в този пост. Ако обаче екстраполирате това към целия си живот, това е 30 до 50 литра със средно 8 000 до 14 000 еякулации!

2. Плодовитост

Тъй като достигате кулминация по-често подред, количеството на вашия еякулат ще намалее. Разбира се, това предполага, че плодовитостта е нарушена и че трябва да запазите спермата си и, ако е възможно, да произведете много повече. Все пак е точно обратното: по-честите еякулации подобряват качеството на спермата ви! Защото колкото повече време прекарват сперматозоидите в тестисите, толкова по-неподвижни стават. По отношение на количеството еякулат това означава: по-малко е повече или по-добре. Поне що се отнася до плодовитостта.

Няма намерени продукти.

3. По-добър секс

Въпросът е, за кого сексът е по-добър и какво разбирате под секс? Защото сексът не се състои само от коитус и оргазъм. Един добър любовник придобива разнообразен репертоар от еротични умения в хода на живота си и лесно може да превърне това, което наричаме прелюдия, в основната игра. И колкото по-дълго отлагате времето за оргазъм, толкова повече чувства на удоволствие можете да се насладите. И вашият партньор също. Следователно скоростта не е на преден план. И не количеството сперма.

4-ти Намалено количество

Количеството еякулат зависи от естествената променливост. Колкото повече еякулирате подред, толкова по-малко ще бъде сумата. Ако направите почивка от няколко дни, сумата вероятно ще се увеличи отново.

По-различно е, ако сумата е трайно намалена въпреки почивката. Тогава си струва да посетите уролог, андролог или специалист по полова медицина. Може да има органичен проблем с простатата например или може да е страничен ефект от лекарството. Има и друго много просто обяснение: възраст. От около 40-годишна възраст производството на тестостерон намалява, което от своя страна влияе върху еякулацията и еякулата.

Съвет: Ако можете да играете с оргазма си, това също ще увеличи производството на сперма.

В нашия онлайн курс "Никога повече не идвайте твърде рано. Рецептата за по-дълъг секс" Също така ще се научите да забавяте еякулацията си сред другите. Поради по-дългата фаза до действителния оргазъм се генерира значително повече сперма.