Как мога да изчисля своя BMI Superprof

26 април 2018 г. ∙ 6 минути за четене

своя

От YMCA до OMG до ASAP - видяхме много преки пътища да минават ...

Някои бяха по-важни, дълголетни и по-влиятелни от други.

Това се отнася и за "ИТМ", съкращението за Индекс на телесна маса, да се.

След появата на така нареченото личностно развитие, новото колективно съзнание за здравето и тялото и бумът в био магазините и хранителните съвети, ИТМ спечели значително място в нашето ежедневие.

Независимо дали става въпрос за реформи в столовата или телевизионни програми с хранителен коучинг: навсякъде се води страстна борба срещу лошото хранене и затлъстяването.

Вегетарианци, вегани и тези, „които обръщат внимание на диетата си“, ще потвърдят, че в страна като Германия, където Германското общество по хранене казва, 59% от мъжете и 37% от жените наднормено тегло са, че нещата няма да се променят толкова лесно.

Тъй като аз самият съм любител на здравословното и балансирано хранене, ще ви заведа зад кулисите на индекса на телесна маса по време на статия, за да можете да го разберете, изчислите и от него необходими заключения за вашето здраве може да дърпа.

Тук ви разкриваме тайните на здравословното хранене ...