Как камбаните на P; какво може да помогне; отслабнете

Честата консумация на шоколад би била свързана с по-ниско наднормено тегло.

камбаните

Великденски заек

Шоколадови пъзели учени. Проведени са множество проучвания, резултатите от които са докладвани на този сайт, за да се опита да се установи валидността на добродетелите, които се приписват на тази храна. Например все повече аргументи са в полза на редовната консумация на шоколад за подобряване на кръвното налягане или за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Предлагат се и други ползи, свързани с хроничните заболявания. От друга страна, от диетична гледна точка шоколадът остава свързан с приема на калории и консумацията му не изглежда съвместима с диета, предназначена за отслабване.

Здравият разум предполага, но калифорнийско проучване предлага друго заключение. Авторите на това проучване анализират връзката между консумацията на шоколад и индекса на телесна маса или ИТМ (което е съотношението на теглото в кг към височината в метри на квадрат). Общо 1018 мъже и жени на средна възраст 57 са били попитани за техните хранителни навици, включително консумацията на шоколад и нивото на физическа активност. Настроението също се оценява чрез специфичен тест.