Как имат завидна фигура Звезди, които ядат ЕДНО и също нещо всеки ден; изискан
Замисляли ли сте се често как знаменитостите успяват да имат завидна фигура, каква е скритата им тайна? Изглежда, че имат балансиран начин на живот и особено ядат едни и същи неща всеки ден, с малки изключения.
Всички сме чували за диети, базирани на плодове, зеленчуци или просто протеини. Интернет е пълен с диетични препоръки, но много от тях се оказват неефективни, щом се откажете от тях и се върнете към нормалния си начин на живот. За Марая Кери, Ева Мендес и Кайли Дженър репетицията е не само майка на ученето, но и ключът към перфектната фигура. Ето го:
1. Кортни Кардашиян
Чипсът, приготвен от сладки картофи, е любимата й закуска, тъй като не съдържа глутен. Тя нарязва картофите, поръсва ги със зехтин и използва розмарин, за да им придаде автентичен вкус.
2. Ева Мендес
Актрисата предпочита да яде еднотипни храни както за обяд, така и за вечеря. Сервира сьомга с ориз и салата.
3. Марая Кери
Тя признава, че е гладна, диетата й се състои само от норвежка сьомга и шаран.
4. Тифани Тисен
В чинията на Тифани ще намерим 4 дни от 5 филийка хляб с пържено яйце и фуражно зеле, а на петия ден ще намерим пица.
5. Бела Хадид
Моделката признава, че всеки ден яде пържени картофи със сирене и кетчуп. Кого заблуждаваме? Всички бихме искали да ядем бърза храна и да изглеждаме така ... Това, което е сигурно е, че моделът има добри гени и може да си позволи разнообразна диета, в която не липсват въглехидрати и сладкиши.
Други заглавия:
Сърцето е един от най-важните органи, но малко от нас му обръщат внимание ...
Кардамонът е мощна подправка, която също изглежда има лечебни свойства като ...
Портокаловият сок дразни лигавицата на гърлото, както и подправките, газираните напитки и сухите храни.