Как глюкозаминът помага да се предотврати увреждането на хрущяла
Глюкозаминът е естествено органично вещество, което изгражда хрущялните клетки в ставите. Човешкият организъм го произвежда сам, за да защити костите, но с годините е в състояние да го произвежда във все по-малки и по-малки количества. Различни увреждания на ставите, нараняване на хрущяла или повишено натоварване причиняват увеличаване на нуждите от глюкозамин, което може да изисква подмяна в млада възраст.
Хранителните добавки, съдържащи глюкозамин, са широко използвани при остеоартрит, който засяга все повече хора и сега се е превърнал в най-честото възпалително заболяване, засягащо хрущяла. По време на заболяването хрущялните клетки между ставите са повредени и разбити, което може да доведе до силна болка, затруднено движение и може да доведе до нараняване на костите. Това е така, защото костите се нуждаят от хрущял между ставите, така че да не се търкат в тях, като по този начин се увреждат взаимно. Въпреки че остеоартритът обикновено се появява с напредване на възрастта, някои наранявания могат да го причинят на всеки етап от живота. Хранителните добавки, съдържащи глюкозамин, се предлагат и под формата на прах, таблетки и течност.
Глюкозаминът може да помогне за намаляване на болезненото възпаление на хрущяла и ставите. Той може да помогне за регенериране на хрущял, повреден от остеоартрит и да предотврати трайно увреждане на ставите. Според Американската асоциация на ортопедичните хирурзи, добавките, съдържащи глюкозамин, могат да помогнат за предотвратяване на свързано с възрастта изтъняване на колянните стави, като по този начин намаляват увреждането на хрущяла.