Как французите се хранят ексклузивно проучване
Linecoaching предоставя разкриваща оценка на разрухата, причинена от режими. Благодарение на проучване, проведено през последните 15 месеца с хора, които са посетили сайта и са направили оценка на тяхното хранително поведение, събрахме отговорите на приблизително 100 000 души. Те ни предоставиха ценна информация за оценка на въздействието на диетите върху тяхното хранително поведение. Ето заключенията от тези цифри.
Изгубено население
Докато посланията за по-добро хранене се множат в медиите и в ежедневието ни, ясно е, че населението е такова все по-изгубени пред диетата си. Основни хранителни насоки като глад и ситост вече не са еталони: 60% не отчитат хранителните си усещания и риск от преяждане, като се принудите да довършите чинията си или да не пропускате храненията. 75% от хората не знаят как да спрат да ядат и не възприемат тяхната ситост. Те спират да ядат, когато се чувстват сити или болни, когато са изпразнили чинията си или когато мислено преценят достатъчно количество. Тези цифри показват, че гладът и засищането са напълно пренебрегвани от голяма част от населението и това днес, количествата консумирана храна избягват всяка форма на регулиране.