Как ефективно да предотвратим стрии
Общ преглед
Стриите, известни още като стрии, са бели ленти от белези, които се образуват в области, където кожата е прекалено опъната поради увеличаването на размера на частите на тялото.
Те обикновено се появяват на ханша, бедрата, долната част на корема и гърдите.
Тъй като няма доказано и ефективно лечение на стрии, предотвратяването на този проблем с естетиката на кожата трябва да бъде приоритет на всяко лице, занимаващо се със собствения си външен вид.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Съдържание на статията
Образуване и вид стрии
Фините линии, видими на повърхността на кожата, са резултат от разкъсването на подкожните тъкани на фона на подчертаното разтягане на дермата. Напрежението, което действа върху съединителната тъкан, при определени обстоятелства води до образуване на стрии
- внезапни колебания на теглото;
- задача;
- екстремни спортове;
- развитие на мускулната маса;
- хормонални нарушения;
- приложение на определени лекарства.
Стриите са два вида бели (striae alba) и червени (striae atrophicans, striae distensae или stria rubra). Когато са прясно оформени, стриите имат червен или лилав цвят, като след това на зрялост придобиват перлено бял нюанс.
След разкъсването на колагеновите влакна се наблюдава разширяване на съседните капиляри с натрупване на излишна кръв, което определя червеникавия цвят на новопоявили се стрии.
Хората, които използват кремове на основата на кортизол или са на стероидно лечение, имат повишена чувствителност към стрии, тъй като тези лекарства увреждат съединителната тъкан на кожата. Съществува и генетично предразположение към този естетичен проблем на кожата.
Медицинската статистика показва, че почти 90% от бременните жени, 70% от момичетата в пубертета и 40% от тийнейджърите страдат от стрии в определена област на тялото.
Предотвратяване на стрии
Стриите, които възникват на генетична основа, е трудно да се предотвратят, но е възможно шансовете им за образуване да бъдат значително намалени чрез няколко специфични метода на грижа. Специалистите препоръчват да се избягват колебанията в теглото (внезапна загуба на тегло и наддаване на тегло). Други начини за превенция са
- Повишен прием на протеини. Диетата с високо съдържание на протеини е важно оръжие за профилактика, тъй като тези хранителни вещества образуват и поддържат еластичната тъкан на кожата, така че подкожната тъкан да не се разрушава лесно под натиск.
- Използване на какаово масло. Някои дерматолози твърдят, че щедрото и често прилагане на какаово масло е доказано ефективно за предотвратяване на стрии, особено по време на бременност и непосредствено след раждането. Медицинските експерти са убедени, че добре хидратираната кожа може по-добре да издържи значително разтягане, без да страда от следите от тази травма.
- Прилагане на кремове с витамин Е. Проучване установи, че бременните жени, които използват кремове, богати на витамин Е, избират много по-малко стрии, отколкото бременните жени, които не се грижат специално за кожата си преди и след раждането.
- Масажирайте с масло от таману. Друг метод за предотвратяване на грозни стрии е масажът с масло от таману, естествена съставка, която подпомага производството на колаген и помага на кожата да остане еднородна и кадифена.
- Използване на ретоноидни кремове. Стриите, които изглежда вече са се образували, могат да бъдат коригирани до известна степен с лосион на базата на ретинол. Тази мощна съставка помага да се генерира нов колаген и да се подобри появата на стрии. В допълнение, ретиноидните кремове също са ефективни за предотвратяване на влошаване на стрии, които вече са се появили.
- Комплексни олигомерни проантоцианидини (OPC). Тези хранителни добавки са мощни антиоксидантни съединения, съставени от биофлавоноиди и полифеноли с много полезни свойства за организма, включително антилечебния ефект. Следователно, дневна доза от 150 mg OPC може да инхибира образуването и еволюцията на белези, според последните научни открития.
Стрии
Природни лекарства, които заличават стриите!
Първите признаци на менопауза върху кожата: съвети и средства за защита
- Прилагане на кремове на основата на алфа-хидроксиди. Тези козметични формули имат за основен ефект стимулирането на клетъчната регенерация, вторично след елиминирането на клетките от повърхностния слой на кожата. След като здравите клетки с висока якост достигнат повърхността, външният вид на кожната тъкан видимо се подобрява.
- Достатъчна консумация на вода. Хидратацията се счита за основно условие за предотвратяване на стрии, защото водата е добър детоксикатор на тялото и кожата. Оптималното ниво на хидратация на кожната тъкан означава повече еластичност, еластичност и устойчивост.
- Масаж с кокосово масло. Екстра върджин кокосовото масло без мирис се препоръчва особено за бременни жени за техния ритуал за грижа за кожата, като ефективно предотвратява образуването на стрии поради внезапно наддаване на тегло.
- Често ексфолиране на кожата. Тази форма на грижа повишава еластичността на кожната тъкан, подобрява кръвообращението, предотвратява образуването на стрии и премахва мъртвите клетки от повърхностните слоеве на кожата. Използвайте ексфолираща формула, адаптирана към вашия тип кожа или пригответе ексфолиращи маски у дома, направени от мед, морска сол, царевица или кафява захар.
Лечение на стрии
Към днешна дата не е открито лечение за пълно премахване на стриите напълно. Въпреки това има различни интервенции, които подобряват грозния им вид, с по-висок процент на успех в случай на червени.
- Лазерно лечение с импулсно боядисване. Той адресира червените стрии и действа чрез намаляване на васкуларизирания и възпален външен вид. Терапията предизвиква повишаване на нивата на колаген, което от своя страна развива еластин.
- Фракционна лазерна терапия. Препоръчва се за подобряване на външния вид на бели стрии. Това е по-инвазивна процедура, която създава повече вертикални лезии на кожата, до пълно излекуване.
Двата вида лечение са много безболезнени и включват кратък период на възстановяване.