Как Джули Маяя свали десетки килограми! Диета на художника - WOWBiz
Джули Маяя разкри как е загубила всички излишни килограми.
Откакто участва в конкурс за таланти, изпълнителката има проблеми с теглото, които успява да преодолее всеки път поради личността си.
В един момент Джули беше отслабнала много, но това не продължи дълго и килограмите се върнаха. Този път, след години на борба с диетите, художникът взе радикално решение. Той прибягна до операция за намаляване на стомаха и резултатите започнаха да се виждат веднага.
„След като многократно отслабвах със спорт и диета, а след това отново напълнявах поради някои хапчета, реших да направя операция за намаляване на стомаха. Ям по-малко хляб, но тъй като не обичам да ям нищо с тази храна, не защото се принудих да отслабна. Не си поставям никакви ограничения. Разбира се, някъде в ъгъла на съзнанието ми има мисъл, която ми казва, че захарта, мазнините и калориите не са наши приятели, но всъщност не ги слушам. ", разкри Джули за ОК! магазини.
Борбата с излишни килограми започва по време на колежа.
"Живеех в студио без кухня и ядох всички глупости из града. Проблемът ми с излишните килограми се дължи на някои хапчета, които пих несъзнателно и погрешно в продължение на години. Веднага след като разбрах какъв е проблемът се опитах да се държа далеч от тях, но в случай на спешност им се обадих отново, така че претеглих всичките 25 кг, които почти не свалих, и това с диета и спорт. Беше много разочароващо "', казва симпатичната брюнетка.
Борба с депресията
Художникът е водил много битки, една от тях дори с депресия, но е успяла да преодолее всяко препятствие, с надежда, с дръзновение. „Живеем в трудни времена, когато стресът е един от най-големите ни врагове. Въпреки лекотата на комуникация между хората, междуличностните отношения страдат много. Да, изпитвал съм депресия и мисля, че много хора се сблъскват с нея, независимо дали са наясно с нея. Разговорът с психолог винаги е добре дошъл и може да помогне много, не само при депресия “, каза Мая.