Как Джули Маяя отслабна с 6 кг за шест седмици и как изглежда ФОТО сега
Джули Маяя, победителка в сезон 2 на шоуто за таланти Vocea României, успя да свали 16 килограма само за шест седмици, с помощта на фитнес треньора Кинга Себестиен.
Джули Маяя се срещна с Кинга Себестиен чрез приятели, които от своя страна отслабнаха, практикувайки Kangoo Jumps. Солистката изрази желанието си да се отърве от слоя мазнини и грозен целулит, а най-ефективното обучение за тези проблеми беше представено от Fat Burning, програма, измислена от известния инструктор по Kangoo Jumps.
Джули Маяя напълня заради бърза храна
kinga_sebestyen_julie_mayaya_1.jpg
Под надзора на Кинга Себестиен, Джули присъства шест седмици на персонализирана диета и спорт три пъти седмично в Kangoo Jumps.
„Джули тренира тенис, волейбол, карате, джудо и кънки като тийнейджър, но през последните десет години, откакто се премести в Букурещ, започна да яде бързо хранене, като почти нямаше майка, която да готви здравословния си ден дотогава. през деня. Откакто стана известна след състезанието Vocea României, тя започна да има концерти в няколко града в страната. Това означаваше да бъдеш на път през повечето време, да пееш вечер и често да ядеш в полунощ. Целият този начин на живот разстрои тялото му. Той качи не само излишни килограми, но и целулит. С изгарянето на мазнините успяхме да свалим 16 килограма само за шест седмици и да намалим много целулитния слой. ", - каза крал Себестиен.
Каква беше диетата на Джули Маяя?
kinga_sebestyen_julie_mayaya_2.jpg
„Предписах персонализирана диета, която включваше отказ от пържени храни, бързо хранене, захар, хляб, пържени картофи, замествайки ги с плодове и зеленчуци, семена, обикновена вода с лимон, пресен грейпфрут всяка сутрин и "Това не е строга диета, нито искахме да я правим. Но тя работи много добре, защото беше комбинирана с три сесии на Kangoo Jumps седмично.", казва Кинга Себестиен.