Как Дженифър Лопес отглежда тънки детайли от звездната диета

Една от най-секси певиците на Дженифър Лопес, зашеметяваща фигура на 44 години! Как успявате да запазите тялото си, каква диета грабва и си представя звездата? Това каза Джей Лоу в публикацията Us Weekly.

лопес

На новата корица на списание Us Weekly Дженифър Лопез се появи в луксозна оранжева мини рокля с асиметрична пола, която подчертава съблазнителната фигура на тялото ѝ. Съвсем наскоро Дженифър успя да свали почти 5 кг и целият размер ще става все по-малък и по-малък! Как успя да каже на певеца интервю за Us Weekly.

Както се оказа, Дженифър Лопез седи строго веганска диета и над 6 (!) часа, прекарани във фитнеса, където танцувате и правите други видове фитнес. За да възстанови скучните 5 кг, певицата нае известния треньор Марко Борхес, който да работи със звезди като Бионсе, Гуен Стефани, Шакира и др., И разработи своята диета и тренировъчна система. Веганската диета, което помогна на Дженифър Лопес да загуби размер с ниско съдържание на калории, а любимите й храни са знойна красота: макаронени тиквички, бургери от киноа с енчиладос с черен боб и протеинови барове. Най-интересното е, че цялото семейство на звездата е на диета, включително 6-годишните на Еми и Макс.