Как Деми Ловато отслабна (отслабване, тегло, звезди)
Здрасти! Наскоро прочетох, че Деми Ловато е била дебела. Но дори не мога да си представя това с нея! Някой има ли представа как е успяла да отслабне толкова бързо и толкова много ?
5 отговора
Мисля, че танците за Camp Rock и Camp Rock 2 са й помогнали, защото танците изгарят много калории, както и стрес и тя определено е имала достатъчно. Да бъдеш на сцената и да изпълняваш също й е помогнало, така че танците са идеални за това подходящо за отслабване:)
Какви приказки! Тя се опита да умре от глад. ГОРДА ЛОВАТИКА ЗА ВИНАГИ
С хранително разстройство и булимия. Тя беше дебела като дете и цял живот се гладуваше. Упражнение или нещо, което е по-здравословно.
Когато беше по-малка, тя не беше толкова дебела. Само малко наедряло. Тъй като старите й ученици я наричаха „дебела“, тя реши да отслабне, като спортува или танцува
нейните хранителни разстройства, с други думи булимията: пръст в гърлото, навън с него, бъдете тънки! така беше и с нея.
булимията не прави никого слаб.
Деми Ловато е била тормозена и наричана дебела, когато е била млада (никога не е била наистина дебела), така че е имала, както тя нарича, „много нездравословна връзка с храната“ в много млада възраст. Тя повръща след всяко хранене (булимия) или просто не яде нищо. Освен това тя се превърна в истински спортен изрод през последните няколко години, правеше по няколко часа тренировка на ден (всеки ден и нощ), което също не е наистина здравословно! Разбира се, стресът в живота ви, а също и забавните ви танци са много полезни за поддържането на добра форма!
Ако искате да отслабнете, може би не трябва да го правите като Деми!; P
подобни въпроси
Здравейте☺ Започнах диета в понеделник. Ям по-здравословно и ям малко по-малко (минимално, винаги винаги съм ял твърде много). Междувременно съм отслабнал с 1,3 кг. Така че само за 3 дни (днес е сряда) не мислех, че ще отслабна толкова бързо. Ето защо моите въпроси: нездравословно ли е да отслабвам така или така бързо? & колко трябва да добавя, все пак определено има загуба на вода, нали? Благодаря ви предварително
Имам относително подобна фигура на Деми Ловато в прикачената снимка и бих искал да знам: твърде ли е дебела ?! Моля, бъдете честни, но не подли. Също така знам, че тези теми вече са били разглеждани 100 пъти тук в общността, но все още се интересувам!
Здравейте, имам доста "нетипичен" проблем с au pair и се нуждая от вашата помощ. Аз съм au pair в САЩ от 4 седмици и след като качих килограм в учебното заведение през първата седмица, загубих 10 килограма през последните 3 седмици със семейството си домакин. Преди не съм се хранил наистина нездравословно в Германия и диетата ми не се е променила много, с изключение на времето на хранене. (Тук се предпочита голяма вечеря и малък обяд). Сега не знам дали трябва да се притеснявам, защото всъщност не е нормално да отслабвам толкова бързо. Относно моя ръст: Напълнях след ABI и сега отново тежа 65 кг на 1,68 м
Имам приложението за оформяне. Това е добър и ясен дневник за храна, който за мен изчислява колко ккал имам на ден. Яденето е позволено за намаляване на определен брой през седмицата. Позволено ми е да консумирам 1300kcal, за да отслабна 0.8 кг. Така че.Не е нужно да спортувате, но все пак да отслабвате? И все още ли ядете много? Мислех, че трябва да изгорите това, което ядете минимум + още няколко калории, за да отслабнете? Прочетох обаче рецесиите и в тях всички потвърждават, че биха загубили с това приложение само с определен брой ккал. - така. Сега някой ми обяснява света!:)
Този въпрос не ме засяга, а приятел. -> Някой имал ли е опит с метаболитния баланс? Възможно ли е да отслабнете бързо и лесно с тази промяна в диетата без йо-йо ефект?
Прочетох на началната страница, че трябва да направите кръвни тестове за това и след това се издава допълнителен план (той иска да отслабне и да изгради мускули)? Как можеш да си представиш това? Коства ли нещо?
Трябваше да пия антидепресанти за известно време и в резултат на това качих около 10 килограма. Преди това винаги имах добър метаболизъм (нормално тегло) и не трябваше да се притеснявам твърде много за теглото си. От месец се опитвам да отслабна, като сменя диетата си и тренирам, но нищо не се случва (така че наистина нула загубена за един месец). Не съм свикнал с това от тялото си, тъй като винаги бързо отслабвах с два килограма (или нещо изядено през празниците). Някой имал ли е подобен опит след спиране на подобни лекарства? Как го решихте?
Ей ти, на път съм да отслабна, но някак си не мога да го направя за дълъг период от време.Понякога имам супер здравословен ден и след това пак идват лоши, така че просто още не съм отслабнал и това наистина ме депресира. Винаги решавам "мога да го направя отсега нататък", но тогава не се получава. Просто съм толкова зависим от шоколада и Ко. Имате ли съвети как мога да остана дисциплиниран и да не отслабвам толкова бързо?
Благодаря предварително и Lg:-)
Исках да попитам как успяхте да отслабнете, колко време отне и т.н.
Кой е най-бързият начин за отслабване?
Отслабвам здравословно и сега отслабнах с 10,5 кг за една година с упражнения и нормална диета. Не бива да отслабвате повече.
Въпреки това съм загрижен. Казва, че не може да го направи по друг начин, защото няма търпение. Тя игнорира всички предупреждения от мен. От края на август тя е отслабнала с огромните 38 кг, което е твърде много.
Как мога да я спра да отслабва толкова нездравословно?
Здравейте, висок съм 1,60 см и тежа около 65 кг, не съм дебел, а по-скоро извит, имам широки бедра, но плосък корем и по-дебели бедра. Отслабнах с 4 кг, но отново напълнях и изглежда не успявам да отслабна въпреки упражненията и диетата. Някой има ли съвети?
Здравейте:) Преди 4 месеца промених диетата си значително, вече виждате, че съм отслабнала. Аз съм 1,65 и тежа 62 кг. Не съм дебела, но въпреки това се чувствам неудобно. Какво е нормалното тегло на 1,65 м? Сега си купих бягаща пътека. Половин час джогинг на ден е достатъчен, за да отслабнете повече?
така че загубих 7 килограма в рамките на една година и така теглото ми беше наред. проблемът е, че качих 10 (.) килограма поради много стрес през последните 2-3 месеца и трябва да сляза възможно най-бързо. Аз съм 1,70 и теглото ми в момента е 67: ((това е твърде много
(По това време бях на джогинг, но това ми е твърде студено в момента и обикновено се прибирам в 5, когато вече е тъмно. Има и други начини да се справя бързо и преди всичко е възможно бързо да отслабна )
пс: Съжалявам, ако има правописни грешки, но ви моля да не пишете глупави коментари;)
Ей, аз съм на 14 години, дълъг 1,65 м и тежа 53,5 кг. Намирам се малко дебела и искам да отслабна. Е, не искам диета или нещо подобно, за което се чувствам твърде млад: b, но бихте ли ми казали друг начин за бързо и удобно отслабване? Как да се храня най-добре? Занимавам се и със спорт: волейбол.
Напоследък загубих много. Но имайте много любовни дръжки и малко мазнини по корема. Защо не изчезва?
Ям пълнозърнести продукти и сътрудничество.
Бройте калориите ми като луди и спортувайте малко, но нищо не помага.