Как действа Мака в тялото

Съдържание:

Мака - някога кралско ястие, естествен афродизиак и чудодейно лекарство за инките от Перу - сега се радва на нарастваща популярност в нашите географски ширини. Междувременно многобройни научни изследвания от различни университети показаха многото здравословни аспекти на грудката от Андийските плата.

Мака с един поглед

върши работа повишаване на производителността
върши работа повишаване на потентността
има положителен ефект върху плодовитост навън
Увеличение в Нива на тестостерон
По-добри Способност за оргазъм

Дали древните инки са били прави? - Така наистина работи мака

Мака (Lepidium meyenii) е растение, подобно на нашия роден градински кресон, който е роден в Андите на Перу. Техните грудковидни корени са оценени от инките повече от 2000 години заради многобройните им хранителни и жизненоважни вещества. И до днес само много семейни двойки имат право да ядат мака в много села в Андите. Защото клубените се разглеждат тук от векове мощен афродизиак.

Легенда казва, например, че когато испанските завоеватели изтласквали перуанските фермери все по-назад в платата на Андите, чиито животни били по-малко плодородни поради по-суровите климатични условия там. Планинските пастири посъветваха фермерите да хранят стадата си с Мака и ето: изведнъж потомството отново се изправи.

Междувременно тези легенди за инките също са научни доказателства. Клинични проучвания в Южна Америка, Китай и САЩ показаха, че коренът от мака може да бъде Повишаване на сексуалното желание, способността за оргазъм и производството на сперма суми. Систематично изследване на свойствата на афродизиак на мака в списание Urology през април 2000 г. от китайски изследовател съобщава за ефекта на мака върху сексуалното поведение на мишките. Резултатът от това разследване беше изненадващ: мишките, хранени с мака сексуално около 3 пъти като "активен" като сравнителните мишки, които са били хранени нормално.

Освен това мишките показаха Еректилната дисфункция бележи подобрение на симптомите. Удивителни резултати се наблюдават и при хората. Например перуанският учен Густаво Гонзалес дава мака на дванадесет мъже на възраст между 20 и 40 години в продължение на три месеца и след това изследва тяхната плодовитост. След две седмици той успя да направи една средно удвояване на броя на сперматозоидите определяне на. Неговият перуански колега, неврологът emeritus Dr. Фернандо Кабиесес.

Независимо от това: „Мака не е„ естествена “виагра“, както подчертава биологът Карла Вега Варгас от университета „Кайетано Ередиа“ в Лима. „Тъй като Виагра е вазодилататор, който причинява ерекция половин час след поглъщане, чрез химичен процес“, казва тя. Д-р Фернандо Кабиезе даде да се разбере, че Maca обикновено има витализиращ ефект върху човешкото тяло. В допълнение към този енергизиращ ефект, Maca има и балансиращ ефект върху Нерви и хормоналния баланс на човека: Ето как се противодейства на умората, изтощението, стреса и дори депресията. Това ви кара да се чувствате по-спокойни, по-здрави и много по-издръжливи както физически, така и психически.

Какво прави мака толкова специална?

Така че Maca може да предложи много повече от просто афродизиак ефект. Тъй като растението се отглежда на надморска височина до 4 400 метра, то е изложено на екстремни климатични условия: Тъй като в голямата надморска височина на Андите температурите се колебаят много силно и растенията, които растат там, са изложени на силен вятър и интензивна слънчева радиация. Логично е, че растението Мака е особено стабилно и издръжливо при такива условия и в грудката си особено богата на жизненоважни вещества трябва да обогатява.

Листата, които имат леко остър, подобен на кресон вкус, също са подходящи за консумация, но се използват главно крушовидните грудки с големина от 2 до 5 см, тъй като повечето хранителни вещества се обогатяват и съхраняват в тях. Поради високото съдържание на хидрат в колене, коренът на мака е много хранителен и има сладък вкус. Подходящ е за приготвяне както на сладки, така и на пикантни ястия. В Южна Америка се готви основно в сладка каша, наречена „Mazamorra“, или след изсушаване и смилане се добавя към супи или сладкиши. Има дори бира Мака, така наречената „Мака Чича“, която е много популярна в Андите.

Какво го прави толкова здравословно?

С над 60 различни жизненоважни вещества Мака има значително повече съставки, които са ценни за здравето, отколкото много други растения. Изсушените корени съдържат 13 до 16% протеини и много висок дял от незаменими аминокиселини и омега-3 мастни киселини, които подпомагат организма във всички важни метаболитни процеси. Мака също е особено богата на Антиоксиданти. Те намаляват оксидативния стрес в организма. Счита се, че оксидативният стрес е отчасти отговорен за процеса на стареене и е свързан с развитието на редица заболявания.

Мака също е богата на калций и цинк, йод, желязо, мед и манган. Нейните витамини B2, B5, C и ниацин правят Maca истински източник на енергия. Съдържа и корен от мака растителни стероли, които са подобни на хормона тестостерон. Те естествено насърчават притока на кръв към тазовата тъкан и стимулират тестостерона, а при жените - производството на естроген. Те също така понижават нивото на холестерола, като инхибират абсорбцията на холестерол в тънките черва. Поради това изобилие от хранителни вещества и жизненоважни вещества, Maca Plus е особено подходящ за спортист, но също така и за други хора, които искат да повишат своята жизненост, сила и издръжливост, идеалният спътник за ежедневното снабдяване с енергия.

Не на последно място, мака също е идеално подходяща като лечебно средство и е закрепена в древното перуанско билково лекарство на инките. Ако вярвате на това традиционно натуропатично лекарство, приемът на мака може да има положителни ефекти върху анемия, менструални и менопаузални симптоми, както и туберкулоза, остеопороза или дори рак на стомаха. Древните инки ни го доказват: Мака, независимо дали е на капсули или като прах, е важен универсален инструмент, който може да се използва по много начини - а не само като афродизиак.

Тест на продукта Maca

Сега на пазара има голям брой продукти на Maca. На практика капсулите се оказаха най-практичната форма на приложение, тъй като прахът се разтваря трудно и вкусът не е убедителен. Разгледахме и тествахме най-обещаващите продукти.

Победител в теста: Maca Plus от естествени продукти amaiva

✓ Веган, без желатин
✓ С Ashwaganda и Tribulus terrestris
✓ Без изкуствени добавки
✓ Висок ефект поради добра бионаличност
✓ Най-добро съотношение цена-качество
✓ Произведено в Германия (управление на качеството)

Резултат от теста: много добър (1.2)

2-ро място: Мака капсули от NatureFitness

✓ Без изкуствени добавки
✓ Добро съотношение цена-качество
По вина: Произведено в САЩ

Резултат от теста: добър (2.5)

3 място: Мака на прах от Wohltuer

✓ Чист прах от мака
✓ Добро съотношение цена-качество
Да критикувам: Произведено в САЩ и с неприятен вкус