Как действа гещалт терапията (елементарна схема)
Тази схема се роди от много въпроси за това как работи гещалт терапевтът. Изучавам този подход от три години и това все още не е пълна история - предстоят още три години обучение за надзор. И трябва да отговорите. Ето защо, много (!) Накратко, без подробности и феноменологично (въз основа на факти), е описан процесът на гещалт терапия. Освен това в гещалта се случват разсъждения и обяснения, търсене на решения, емоционални реакции, работа с чувства, осъзнаване, изясняване на отношенията между клиента и терапевта и др. Но това е много просто по този начин:
Клиентът си поставя цел (задача), озвучава проблема, който иска да реши. Терапевтът започва да пита клиента как е сега в това отношение. Какво чувства, какво мисли, какво прави. И отново в кръг, който той чувства, че мисли, че го прави. Често, когато клиентът не може да отговори на тези въпроси, терапевтът поглежда към клиента и отстрани забелязва как той говори, как седи, как живее тялото му (лицето му става червено, мускулите му треперят, дъхът му спира, какви са ръцете му и краката правят) и докладва за това. Обикновено терапевтът използва експеримент. Това може да бъде всичко в контекста на посочения проблем или задача, които клиентът е казал. Ако това е връзка със съпруг, фигурата на съпруга ще се появи под една или друга форма. Ако това е постигането на някаква цел, тази цел ще се появи. Ако говорим за неприятни чувства или мисли, те ще се появят. Отново терапевтът ще се интересува от това какво чувства клиентът, какво мисли, какво прави. Ако клиентът не знае какво да отговори, терапевтът отново ще върне това, което вижда - движенията на клиента, неговите думи, интонацията му, действията му.