Как да запазите младата кожа по-дълго - Detox, за да запазите нейната красота - Délices
Хидратирайте тялото си
Водата е от съществено значение за живота и още повече за младостта на вашата кожа. Ето защо е важно да се хидратирате редовно и в достатъчно количество, поне 1,5 литра на ден. От юношеството нанасяйте овлажняващ крем върху кожата й. Тъй като склонна към акне кожа също може да липсва вода !
Пречистете кожата си
Избягвайте всички груби почистващи препарати. Най-доброто е да изберете гел, който се изплаква с вода за стъпката за премахване на грима, който никога не пренебрегвате, дори ако се приберете от парти в 5 сутринта! Превенцията идва на тази цена. Кожата ви, без примеси, които запушват порите и се задушават, ще бъде по-добре кислородна. Веднъж седмично ексфолирайте кожата си и нанесете маска. Скрабът стимулира обновяването на клетките. Малък съвет, за да хидратирате добре кожата си, от време на време нанасяйте хидратираща маска, без да изплаквате и я дръжте за една нощ. Сутрин бебешката кожа, напоена с вода, е гарантирана !
Спри да пушиш
Освен факта, че тютюнът прави кожата ви жълта, бледа и сива, като предотвратява добрата оксигенация на съдовете, той насърчава появата на бръчки и подчертава определени линии на изразяване. Например, свиването на устните и полузатворените очи на пушача насърчават появата на периорални бръчки (бръчки от горчивина) и пачи крак. Кожата ви остарява преждевременно. Тютюнът води до намаляване на синтеза на колаген и неговите предшественици, разгражда еластичната тъкан, увеличава производството на свободни радикали (оксидативен стрес от тютюнопушенето), увеличава фотосенесценцията на кожата ... Списъкът с неговите вредни ефекти е дълъг! И ако в допълнение припомним, че цигарата съдържа повече от 3800 различни съединения, включително арсен, въглероден окис, различни катрани и други отрови ... В допълнение, тютюнът увеличава образуването на свободни радикали в кожата ви и те са първите, отговорни за преждевременното стареене ...
Защитете се на слънце
Изберете крем против стареене с индекс на анти-UV защита. За да запазите кожата си и нейната младост, е важно да запомните важно правило: без да избягвате слънцето, ограничете излагането си на неговите лъчи. Тийнейджър и през целия си живот избягваме да се печем на слънце. Особено без слънцезащита. Лятото е времето за кафе тераси, на които седите с часове. Да, но кой наистина слага крем за тези часове слънчеви бани? Максималната защита предпазва кожата от преждевременно стареене, но също така, не можем да го повторим достатъчно, от сериозни кожни заболявания. По същия начин, сложете слънчеви очила и следете зрението си, това ще ви попречи да присвивате очи и по този начин да събирате пачи крак, но също така и известната лъвска бръчка.